ถ้าวันไหนรู้สึกท้อ หมดหวัง ทำไงดีคะ

สวัสดีค่ะพี่ๆนักซิ่ง หนูเป็นมือใหม่หัดขับค่ะ คนสอนคือพ่อหนูเองค่ะ นิสัยของพ่อคือใจร้อนขี้โมและเป็นคนพูดตรง เวลาสอนเราพูดกระแทกแดกดันตลอดดดด โง่ ซื่อบื้อ ยิ่งขับยิ่งโง่ ไม่ศึกษาอะไรเลย,,, เอาจริงๆเราดู

อยู่ๆก็รู้สึกเคว้งคว้าง โหวงเหวงในใจ เมื่อคนที่รัก ต้องจากไป แยกกัน เพราะความจำเป็น แยกกันได้ 6 เดือน แต่ยังคุยกันทุกวัน ด้วยความหวังว่าจะได้กลับมาอยู่ด้วยกัน แต่วันนี้สิ่งที่คิดหวัง มันไม่เป็นไปตามคา

ยิ่งอยู่กับใครยิ่งรู้สึกทำเขาสุขภาพจิตแย่ไปด้วย เสียใจมากเลยค่ะ อยากแย่แค่คนเดียว บางทีก็ไม่ได้ตั้งใจทำคนอื่นรู้สึกแย่ไปด้วย

สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราท้อมาก เหนื่อยมาก ชีวิตตอนนี้ขาลงสุดๆ ทำอะไรไม่เป็นชิ้นเป็นอันเลยค่ะ อยากรู้ว่าเพื่อนๆมีอะไรที่คอยฮีลบ้างคะ อยากลืมเรื่องตอนนี้ค่ะ

ขอระบายหน่อยนะคะTT คือเรื่องมีอยู่ว่าเรานั่งทานข้าวด้วยคุณตาเราปกติเราไม่ค่อยนั่งทานข้าวกับแกเลยแล้ววันนี้เราออกไปทานข้าวกับแกเพราะอะไรก็ไม่รู้อยู่ๆเราก็ลุกออกไปเลยความจริงอยากลุกออกไปด้วยซ้ำแล้วพอทาน

ประวัติ: 1)แม่จิตใจล้มเหลวเพราะพ่อไปมีเมียน้อยและทำร้ายจิตใจ เมื่อ7ปีก่อน 2019 2)เคยรักษาจิตเวชจนหายดี หลังปี2020 เที่ยว กิน เล่น ทำบุญ เข้าวัด ปกติดีมากชีวิตดีดี 3)กลับมามีอาการวิตกกังวล เมื่อ3ปีก่อน

เรื่องของเรามันมีอยู่ว่า เราเป็นคนลาว ​ที่มาอยู่ไทยเราอายุ18 ​เป็นซึมเศร้ามาราวๆ2ปีแล้วครั้งแรกที่กินยาอาการดีขึ้นประมาณ 3 เดือนเราเลยหยุดกินยาไป พอครบ1 ปีก็กลับมาเป็นซ้ำแล้วที่นี้อาการหนักกว่าเดิมคว

คือหนูก็เป็นเด็กมัธยมต้นคนนึงที่ไม่ได้เรียบร้อยอะไรแต่ก็ไม่ได้ทำตัวแย่ คือวันเปิดเทอมเขาก็จะให้เลือกที่นั่งกันใช่มะ ทีนี้ก็มีเพื่อนที่รู้จักแต่ไม่ได้สนิทขราดนั้น แต่ก็คนรู้จักเลยตัดสินใจนั่งข้างกัน ตอ

​อาจจะแปลกหน่อยนะคะ ช่วงนี้เราดาวน์ๆดิ่งๆอะค่ะ ใครมีอะไรไม่สบายใจพิมพ์ได้เลยนะคะ คือเราแค่อยากจะรู้สึกว่ายังมีคนที่ไม่สบายใจ ท้อ หรือเหนื่อยหน่ายชีวิตเหมือนกัน เดี๋ยวเรารับฟังเองค่ะ

คือปีนี้หนูอยู่ม.3ค่ะ ช่วงป.6หนูเรียนค่อนข้างดีในระดับนึงแล้วพอขึ้นม.1มาโรงเรียนที่หนูอยู่เนื้อหามันเข้มแล้วข้อสอบยากค่ะเลยทำให้เกรดม.1เทอมแรกตกไปอยู่3.5ตอนนั้นเครียดมาเวลาผ่านมาช่วงประมาณม.2เทอม2ก่อน