ถ้าวันไหนรู้สึกท้อ หมดหวัง ทำไงดีคะ

จขกท ไม่อยากร้องไห้แล้วอ่ะค่ะ รู้สึกว่าเราบ่อน้ำตาตื้นเกินไป เจออะไรสะเทือนใจก็น้ำตาคลอเบ้าแล้ว เคยโดนแม่ดุเพราะคะแนนสอบแย่ เราก็แอบไปนั่งกอดเข่าร้องไห้แบบหนักมากๆอยู่สองชั่วโมงเต็มๆ พอวันต่อมาเพื่อนถ

สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราท้อมาก เหนื่อยมาก ชีวิตตอนนี้ขาลงสุดๆ ทำอะไรไม่เป็นชิ้นเป็นอันเลยค่ะ อยากรู้ว่าเพื่อนๆมีอะไรที่คอยฮีลบ้างคะ อยากลืมเรื่องตอนนี้ค่ะ

รู้สึกเหมือนตัวเองอยู่คนเดียว ไม่มีใครต้องการ เหนื่อยกับทุกอย่าง ไม่มีแรงจะทำอะไร อยากจะหนีทุกอย่างไปให้ไกลๆ พยายามดึงตัวเองออกมาจากความรู้สึกแย่ๆพวกนี้แล้วนะคะ แต่ยังไงมันก็กลับมารู้สึกแบบเดิมอยู่ดี

รู้สึกท้อมากคะ ปัญหาทุกอย่างดูเยอะไปหมด ทั้งที่อายุไม่มากแต่ต้องมาเจอปัญหาเยอะแยะมากมายขนาดนี้ ไม่มีใครอยู่ข้างๆเลย พยายามมองโลกในแง่ดีว่าอาจมีคนแย่กว่าเรา แต่ยังไงก็กลับมาคิดว่าถึงจะมีคนแย่กว่าเราแต่

รู้สึกเหนื่อยรู้สึกท้อเพราะอกหัก หาอะไรทำก็คิดแต่เรื่องเดิมๆตลอดเวลา อยากจะร้องไห้ ต้องจัดการกับความรู้สึกแบบนี้ยังไงดีคะเหมือนเราเศร้าตลอดเวลาเลยค่ะ

คุณยายเสียไปได้ 8 วันแล้ว ส่วนเรากลับมาใช้ชีวิตตามปกติ ท้อมากค่ะ เหมือนชีวิตตัวเองหายไปครึ่งนึง จะทำอะไรก็คิดถึงแต่ยาย นอนร้องไห้ เอาเสื้อยายมากอด บางทียิ้มให้พูดคุยกับคนอื่นๆหรือเพื่อนร่วมงาน แต่ในหั

คบกับแฟนมา3ปีกว่า ตอนนี้เลิกกันแล้ว เป็นแฟนคนแรกด้วย เลยจำและฝังใจอะ ทำไงดี อยู่คนเดียวก็ฟุ้งซ่าน คิดมาก เสียใจ แต่ไม่มีน้ำตานะ เพราะร้องมาเยอะแล้ว มันทรมานอ่ะ เพื่อนๆมีวิธีไหนที่ทำให้ สุขภาพจิตดีขึ้

สวัสดีค่ะเราอายุ24 ตอนนี้เราคิดว่าเรามีปัญหากับตัวเองและคนรอบข้างค่ะ มีการทำร้ายร่างกายค่ะ ทำกับพี่สาวด้วยเองด้วย ตอนนี้รู้สึกแย่มากๆ และความคิดเราตอนนี้มันแย่และดิ่งมาก ซึ่งอาจจะมีปัญหาตั้งแต่เด็กๆแล

คือเวลาเราท้ออ่ะ จะมีคำพูดจากเพื่อนๆหรือคนรอบข้างที่มาให้กำลังใจตัวเอง แต่เราจะเซนซิทีฟกับคำพูดเหล่านั้นมาก ได้ยินเวลาท้อหรือต้องการกำลังใจคือน้ำตามันต้องไหลมาอ่ะ มีใครเป็นแบบเราบ้างไหม?🥺