ใครทานคอลลาเจนบ้างคะ แนะนำหน่อยค่า

อยากถามเพื่อนๆในพันทิปว่า มีใครทานคอลลาเจนบ้างค่ะ? ทานยี่ห้อไหนกันบ้าง? ผลเป็นยังไงบ้าง? ยี่ห้อไหนดีคะ? พอดีเราอยากทานคอลลาเจนแต่ในท้องตลาดตอนนี้เยอะมากกกก จนไม่รู้ยี่ห้อไหนดีไม่ดี ช่วยแนะนำด้วยคะ ขอ

http://www.youtube.com/watch?v=1uoIsIq2AZs

สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลย เราอยากหาคอลลาเจนทาน อ่านรีวิวมาเห็นว่าคอลาลาเจนทานแล้วดี  ช่วยเรื่องผิวได้จริง แต่เห็นตามท้องตลอดมีหลายยี่ห้อมาก เลือกไม่ถูกเลย  TT  ไม่ทราบว

พอดีเห็นAds คอลลาเจน ของยีี่ห้อ AK ในเฟสบุ๊ค  - ผลเป็นไงบ้างคะ - มีความคาวไหมคะ - ทานกี่ซองถึงจะเห็นผลชัดคะ - เห็นเค้าเคลมว่าแม่ให้นมทานได้จริงใช่ไหมคะ

สวัสดีครับเป็นผู้ชายอายุ 28 ครับ ทั้งชีวิตไม่เคย ทาครีมแม้แต่หยดเดียว ล้างหน้าสบู่ตลอด ดื่มเหล้าหนักทุกวัน แต่ เมื่อราวๆ 1 เดือนเริ่มกลับมาดูแลตัวเองครับ ไม่รู้ว่าตัวเองดูแลตัวเองถูกไหม และทาครีมถูกต

จขกท อายุสี่สิบกว่าๆแล้ว ต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ ชีวิตประจำวัน ทานได้ปกติ ทานนมพืช ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ทานไข่ ทานอาหารทั่วๆไปครบ 3 มื้อ ออกกำลังเป็นระยะ นอนไม่ดึก ตื่นเช้าตีห้า ทำงานห้องแอร์ ทาครีมกัน

อยากให้เพื่อนๆ ช่วยจัดตารางอาหารเสริมให้หน่อยว่าตัวไหนทานคู่กันได้ และทานมื้อไหนดี ทานก่อนอาหาร หรือพร้อมอาหาร อยากให้ช่วยจัดออกมาเป็น เช้า กลางวัน เย็น ขอบคุณจ้า ^_____^ 1. กลูต้าเม็ด 2. คอลลาเจนเม็

สวัสดีค่ะ อยากให้ทุกคนแนะนำคอลลาเจน ค่ะ ขอ แบบราคาไม่แรง ที่ทานได้เป็นเดือน  แบบชงหรือแบบเม็ดก็ได้ อยากกินช่วยเรื่องผิวขาวใส หรือจะแนะนำเป็นกลูต้า ก็ได้นะคะ ขอบคุณค่ะ 🫸🫷 ปล.ถ้าแท็กผิดห้องต้องขอโ