หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามหน่อยครับ มือชาเวลาปั่น
กระทู้คำถาม
จักรยาน
ปั่นมาได้อาทิตยนึงค่อยๆเพิ่มเวลา. จนเดียวนี้ก็ได้ประมาน 20 นาที แต่เริ่มรู้สึก มือชาเหมือนเป็นตะคริวทั้ง 2 ข้าง
มีวิธีไม่ให้มือชาได้ไหมครับ ไม่ได้ใส่ถุงมือ ผ้าพันแฮนยังไม่มี
ถ้าใส่ถุงมือกับผ้ามาพันตรงแฮนจะช่วยเรื่องนี้ได้ไหม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามเรื่องสเปรย์แกตะคริวครับ
ผมปั่นจักรยานแล้วตะคริวขึ้นบ่อย และพี่ๆนักปั่นจะมรสเปรย์ติดมา ผมมักจะเห็นอยู่ 2 ยี่ห้อนี้ครับ 1.Pro Enhancer 2.perskindol เลยอยากทราบว่า 2 ยี่ห้อนี้อันไหนใช้แล้
BEERRAVE
งานทวิงานแรกในชีวิตของหนุ่มอฟฟิศ วัย 45
สมัครไปร่วมงานทวิแบบขำๆ เพราะเพื่อนๆพี่ๆชวนครับ ในใจก็หวั่นเรื่องวิ่ง เพราะไม่ได้วิ่งแบบจริงจังมานานมากหลายปี เรียกว่าวิ่งยาวๆก็เมื่อสิงหา 59 จู่ก็แอบซ่าไปวิ่งง
menthai
มหากาพย์ ***รีวิวกางเกงปั่นจักรยาน*** พร้อมรูปประกอบเพียบ
สวัสดีค่ะ แนะนำตัวก่อนนะคะ เจ้าของกระทู้เริ่มปั่นจักรยานแบบจริงจังเมื่อต้นปี 2560 ก่อนหน้านั้นก็ปั่นบ้าง แต่ไม่จริงจัง แต่พอมีเวลาตอนเย็นก็ได้เข้าร่วมก๊วนจักรยา
สมาชิกหมายเลข 3973630
ปั่นจักรยานแล้วเจ็บบหน้าอก สาเหตุเป็นอะไรได้บ้างครับ
หยุดปั่นไปตั้งแต่ปลาย มกรา เพิ่งจะกลับมาปั่นได้ ราว อาทิตยนึง มีอาการเจ็บหน้าอก เมื่อก่อนไม่เคยเป็น ช่วงที่หยุดปั่นก็มีวิ่งบ้าง(ความเร็วราว5โล30นาที) แต่พอมาปั่
narok master
ปั่นเสือหมอบแล้วเจ็บแขนและมือชา
ปั่นไปสักพักจะมีอาการเจ็บบริเวณข้อศอก ข้อมือ อุ้งมือครับ ที่มือมีอาการชามาด้วยครับ แต่มันเป็นแค่แขนขวาข้างเดียวครับ บางทีนิ้วชา จนกดชิฟเตอร์ไม่ได้ก็มีครับ เหมือ
สมาชิกหมายเลข 3096738
มีใครเคยใช้ถุงมือใส่ยกเวทมาขี่จักรยานบ้าง ใช้ได้ดีมั้ย
ถุงมือเจลทั่วไปใส่แล้วมือชากว่าปั่นมือเปล่าอีก เอาไม่ค่อยอยู่เลย ถ้าปั่นเสือภูเขาก็โอเคเลย แต่เสือหมอบมันมีแรงกดที่ร่องนิ้วโป้งด้วย ถุงมือเจลมันไม่มีเจจลตรงส่วน
สมาชิกหมายเลข 3201944
ทำไงดีซื้อเสือหมอบมาปั่นแรกๆน้ำหนักลดหุ่นดี หลังๆน้ำหนักเริ่มขึ้นมาอีกแล้ว
พอปั่นไปพอรู้เส้นทาง เห็นร้านข้างทางมากมาย ทั้งของหวาน ของคาว กาแฟ น้ำชา ร้านนม ตลาด ก๋วยเตี๋ยว ร้านอาหารตามสั่ง ชาบู ร้านข้าวมันไก่ โกเด้ง จิ้มจุ่ม ปิ้งย่าง เต
สมาชิกหมายเลข 4734482
ปั่นจักรยานนานๆไกล นิ้วชา เกิดจากอะไรคับ และจะแก้ยังไงให้หายคับ
ตามกระทู้คับ ปั่นจักรยานนานๆ เกิดอาการนิ้วชา มือชาทั้งมือซ้ายและขวา ต้องจอดสะบัดๆ หรือปั่นมือเดียว มีทางแก้ยังไงบ้างคับ หรือใส่ถุงมือปั่นจะช่วยได้ไหมคับ เปนทุกค
amornpana
อยากปั่นจักรยานผจญภัย ซักอาทิตนึง
มันอจะเ็นไปได้ไหมคับ ที่ผอากจะผจญภัย ปั่นจักรยานไปเรื่อยๆ อย่างน้อยก็ จาก กทม ถึง หัวหินไม่ก็ชลบุรี หรือ เชียงใหม่ ประมาณว่า ปั่นจักรยานไปตามทาง มีกระเป๋าที่แบก
สมาชิกหมายเลข 3032501
สอบถามเรื่องตะคริวหน่อยครับ
ตอนปั่นจักรยานไม่เคยเป็นตะคริวเลยนะ แต่บางครั้งหลังจากปั่นเสร็จ 3-4 ชั่วโมง ตะคริวจะมา หรือบางครั้งข้ามวันเลยถึงจะเป็น เป็นตอนนั่งกินข้าว นั่งอ่านหนังสือ ฯลฯ ไม
ซุปเปอร์โด่ง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามหน่อยครับ มือชาเวลาปั่น
มีวิธีไม่ให้มือชาได้ไหมครับ ไม่ได้ใส่ถุงมือ ผ้าพันแฮนยังไม่มี
ถ้าใส่ถุงมือกับผ้ามาพันตรงแฮนจะช่วยเรื่องนี้ได้ไหม