สูตรและวิธีทำธัญพืชอัดแท่ง

สิ่งที่ต้องเตรียม
1.ข้าวโอ๊ด  1  ถ้วยตวง
2.เมล็ดธัญพืช  ครึ่ง  ถ้วยตวง (ในวีดีโอใช้เมล็ดฟักทองและเมล็ดดอกทานตะวัน)
3.ลูกเกด  ครึ่ง  ถ้วยตวง
4.วอลนัทสับ  เศษ  1  ส่วน  3  ถ้วยตวง
5.เนยถั่วแบบครีม  ครึ่ง  ถ้วยตวง
6.น้ำเชื่อมเมเปิ้ล  เศษ  1  ส่วน  3  ถ้วยตวง
7.ช็อกโกแลต  ครึ่ง  ถ้วยตวง

วิธีทำ
1.นำเนยถั่วและน้ำเชื่อมเมเปิ้ลผสมกัน
2.ใส่ส่วนผสมที่เหลือตามลงไปและคนๆให้ส่วนผสมเข้ากัน
3.นำส่วนผสมที่ได้ใส่พิมพ์และปาดหน้าขนมให้เรียบรวมทั้งกดๆขนมลงให้แน่ๆนิดหน่อย
4.ยกถาดขนมเข้าเตาอบ  อบไปแรง  150  องศาเซลเซียส  อบขนมนานประมาณ  25  นาที

5.ยกถาดขนมออกมาและใช้มีตัดให้เป็นชิ้นๆ  รอให้เย็น  เสิร์ฟ