คนอายุ 60 กว่า นอนหลับได้ทั้งวัน ร่างกายอ่อนเพลีย เมื่อยล้า เป็นอาการปรกติหรือมั้ย มีทางไหนที่ทำให้ร่างกายท่านสดชื่นขึ้น

เมื่อก่อนผมเป็นคนที่นอนประมาณ 4-5 ทุ่ม ตื่น 7-8 โมงเช้า แต่ปัจจุบัน 2-3 ทุ่ม ก็นอนแล้วเพราะง่วงมาก และหลับได้แค่ 3-4 ชม. จะตื่น ประมาณ 5ทุ่ม - ตี1 จากนั้นก็จะนอนไม่หลับเลย พลิกไปพลิกมา เคยฝืนนอน 4ทุ่ม

ที่ผ่านมา คือ เสี่ยงมี sex ไม่ได้ป้องกัน ค่ะ หลังจากนั้น ก็ใช้ชีวิตปกติมาก พอวันนี้ ไปดริปผิว มา แล้วตอนเจาเลือดก็ค่อนข้างออกเยอะ ค่ะ พอหลังดริปเสร็จหลังจากนั้น ร่างกายมันล้า ไม่มีแรงเดิน เพลียมาก หลั

มีอาการอ่อนล้าตอนตื่นเช้าทุกวัน ปวดเมื่อยร่างกาย นอนไม่หลับ เป็นหวัดภูมิแพ้บ่อยมาก กินอสหารไม่ครบ 5 หมู่ มีเห็บชาตอนเช้า ขอยี่ห้อแนะนำ ราคาย่อมเยา ขอบคุณมากค่ะ