หน้าแรก
เลือกห้อง
แท็ก
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
ก้นครัว
ร้านอาหาร สูตรอาหาร อาหารคาว อาหารหวาน เบเกอรี่ ไอศกรีม
กรีนโซน
อนุรักษ์สิ่งแวดล้อม อนุรักษ์พลังงาน Green Living การออกแบบเพื่อสิ่งแวดล้อม ผลิตภัณฑ์รักษ์โลก เกษตรอินทรีย์
กรุงโซล
K-POP ซีรีส์เกาหลี นักแสดงเกาหลี อาหารเกาหลี เที่ยวเกาหลี แฟชั่นเกาหลี ภาษาเกาหลี
กล้อง
กล้องถ่ายรูป กล้อง DSLR กล้องวิดีโอ เทคนิคการถ่ายรูป
การ์ตูน
การ์ตูนญี่ปุ่น การ์ตูนไทย การ์ตูนฝรั่ง อนิเมะ วาดการ์ตูน ของสะสมจากการ์ตูน คอสเพลย์
แก็ดแจ็ต
Gadget, Action Camera, Drone, Game Console, Smartwatch, Smartband
แกลเลอรี่
ภายถ่ายบุคคล ภาพถ่ายทิวทัศน์ ภาพถ่ายมาโคร
ไกลบ้าน
เรียนต่อต่างประเทศ ทำงานต่างประเทศ วีซ่า
จตุจักร
สัตว์เลี้ยง สุนัข แมว ต้นไม้ จัดสวน ของสะสม งานฝีมือ เกษตรกรรม
เฉลิมกรุง
นักร้องนักดนตรี เพลง เครื่องดนตรี คอนเสิร์ต มิวสิควิดีโอ
เฉลิมไทย
ภาพยนตร์ ดาราภาพยนตร์ ค่ายหนัง เทศกาลหนัง หนังสั้น
ชานเรือน
ครอบครัว ตั้งครรภ์ ตั้งชื่อลูก การเลี้ยงลูก การสอนลูก
ชายคา
บ้าน คอนโดมิเนียม ตกแต่งบ้าน เฟอร์นิเจอร์ เครื่องใช้ไฟฟ้า เครื่องครัว
ซิลิคอนวัลเลย์
คอมมือใหม่ อินเทอร์เน็ต ซอฟต์แวร์ ฮาร์ดแวร์ เกม เขียนโปรแกรม Gadget
ดิโอลด์สยาม
ผู้สูงอายุ สุขภาพผู้สูงอายุ ชีวิตหลังเกษียณ สิทธิผู้สูงอายุ ท่องเที่ยวผู้สูงอายุ
โต๊ะเครื่องแป้ง
เครื่องสำอาง เสริมสวย แฟชั่น เครื่องประดับ ลดความอ้วน
ถนนนักเขียน
แต่งนิยาย เรื่องสั้น กลอน นิทาน
บลูแพลนเน็ต
เที่ยวไทย เที่ยวต่างประเทศ ทะเล ภูเขา เกาะ น้ำตก ดำน้ำ สายการบิน
บางขุนพรหม
ละคร นักแสดง ซีรี่ส์ รายการโทรทัศน์ สถานีโทรทัศน์
บางรัก
ความรัก แต่งงาน พรีเวดดิ้ง ปัญหาชีวิตคู่
พรหมชาติ
ดูดวง ฮวงจุ้ย ไพ่ยิปซี ทำนายฝัน พระเครื่อง
พันทิป
ข้อเสนอแนะถึงพันทิป วิธีการใช้งานพันทิป กิจกรรมพันทิป
ภูมิภาค
ภาคเหนือ ภาคอีสาน ภาคกลาง ภาคตะวันออก ภาคตะวันตก ภาคใต้
มาบุญครอง
โทรศัพท์มือถือ Smartphone Tablet iOS Android
รวมมิตร
รวมกระทู้จากทุกห้อง
รัชดา
รถยนต์ มอเตอร์ไซค์ เครื่องเสียงรถยนต์ แต่งรถ การจราจร
ราชดำเนิน
การเมือง รัฐศาสตร์ กฎหมาย สภาผู้แทน รัฐบาล ฝ่ายค้าน พรรคการเมือง
ไร้สังกัด
กระทู้อื่นๆ ที่ไม่สังกัดห้องไหนเลย
ศาลาประชาคม
กฎหมาย ปัญหาสังคม ปัญหาชีวิต เศรษฐกิจ คุ้มครองผู้บริโภค
ศาสนา
ศาสนาพุทธ ศาสนาคริสต์ ศาสนาอิสลาม เที่ยววัด ทำบุญ
ศุภชลาศัย
กีฬา ฟุตบอล บาสเกตบอล มวยสากล กอล์ฟ จักรยาน นักกีฬา
สยามสแควร์
ชีวิตวัยรุ่น การเรียน โรงเรียน มหาวิทยาลัย ความรักวัยรุ่น การ์ตูน เกม
สวนลุมพินี
สุขภาพกาย สุขภาพจิต โรคมะเร็ง โรคไมเกรน โรคภูมิแพ้ ปวดประจำเดือน
สินธร
หุ้น เศรษฐกิจ การลงทุน LTF RMF ธนาคาร เงินตราต่างประเทศ
สีลม
การบริหารจัดการ การตลาด ทรัพยากรบุคคล งานขาย SME ภาษีนิติบุคคล
หว้ากอ
วิทยาศาสตร์ วิศวกรรม เทคโนโลยี ฟิสิกส์ ดาราศาสตร์ อวกาศ
ห้องสมุด
หนังสือ หนังสือนิยาย ภาษาไทย ภาษาจีน ภาษาอังกฤษ ปรัชญา ประวัติศาสตร์
หอศิลป์
ศิลปะ ภาพวาด ประวัติศาสตร์ศิลป์ สื่อประสม Graphic Design
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
PantipStore
iPicazz
ติดตามพันทิป
Pantip.com
@Pantip1996
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สาว สาว ที่ไปร่วมงานวิ่งต่าง ๆ (5km / 10km / 20km / 42km) แต่งหน้าไปวิ่งกันรึเปล่าคะ
กระทู้คำถาม
แต่งหน้า
วิ่งเพื่อสุขภาพ
เพื่อนชวนไปร่วมงานวิ่งในวันหยุด เราวิ่งมาได้เกือบ 6 เดือนแล้วค่ะ ไปวิ่งทุกครั้งทาแต่กันแดด อย่างเดียว แป้ง ลิป ไม่มีเลยค่ะ คือวิ่งหน้าสดเลยค่ะ
ปกติเราเป็นคนแต่งหน้านะคะ ถ้าออกจากบ้านนี่ต้องแต่งเลยค่ะ
เห็นในรูปที่เค้าถ่ายนักวิ่ง สาวๆ นี่หน้าเด้งกันทุกคนเลยค่ะ
ส่งสัยว่าสาวๆ ที่ไปวิ่งเค้าแต่งหน้ากันรึเปล่า เพราะครั้งล่าสุดไปวิ่งอาทิตย์ที่แล้ว เจอผู้หญิงในห้องน้ำเขียนคิ้วก่อนวิ่ง พอไปตรงจุดสตาท
เห็นผู้หญิงกรีด eye liner ซะคมเลย คือสงสัยว่า สาวๆ ส่วนใหญ่ แต่งหน้าไปวิ่งกันรึเปล่าคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครจีบกันแบบแปลกๆ ไหมคะ...
คือเพิ่งรู้จักกับผู้ชายคนนึงได้ประมาณปีกว่า เค้าชอบออกกำลังกายมาก แรกๆ พาเราไปวิ่งสวนสุขภาพก็โอเคอยู่ หลังๆ เริ่มไป แข่ง 5Km มา 10Km มินิมาราธอน 21Km แล้วก็มาราธอน 42Km&n
สมาชิกหมายเลข 4597061
เวลาวิ่งเพื่อนๆวิ่งด้วยความเร็วเท่าไหร่กันเป็นปกติครับ
เวลาวิ่งเพื่อนๆวิ่งด้วยความเร็วเท่าไหร่กันเป็นปกติครับ วิ่งประจำวันน่ะครับ วิ่งระยะประมาณ 5km กับ10km ผมวิ่งประมาณ pace 5 หรือ12 km/hr เท่ากันเลย ทำให้คิดว่ามีอะไรผิดปกติรึเปล่า ทำไมระยะ5kmทำเวลาไม่ดี
รุนรินทร์
มันจะดูหนักไปไหมคะ ถ้ามือใหม่จะลงวิ่ง10km?
คือเราผ่าน5kmมา2งานแล้วค่ะ (มีfun run ของ อบจ. และรวมพลคนลายพรางที่ผ่านมาค่ะ) แต่ใจจริงก็อยากลงอีกงานนึงคืองาน run for zoo ในวันที่1กันยาที่จะถึงนี้ เลยอยากรู้ว่ามือใหม่ลง10kmจะหนักไปหรือเปล่าอะค่ะ ขอ
สมาชิกหมายเลข 4266846
วิ่งมาราธอน 42km ต้องเตรียมอะไรไปกินระหว่างวิ่งรึเปล่า?
ผมกำลังจะไปวิ่งมาราธอน เป็นมาราธอนแรกในชีวิต ปกติการวิ่ง 10km ผมจะใช้พลังงานประมาณ 700Cal ถ้าวิ่ง 42km ใช้พลังงานประมาณ 2800Cal ผมคิดว่าถ้าวิ่งตลอดโดยไม่กินอะไรเข้าไปเลย การใช้พลังงานมากขนาดนี้ ร่างกา
pongvirgin
ผู้หญิงปกติแต่งหน้ากันแค่ไหนบ้าง เวลาออกไปทำงานหรือไปเรียน
ของเราทาครีมกันแดด ตามด้วยแป้งฝุ่น ทาลิป eye liner คิ้วก็เขียนบางถ้ามีเวลา ใช้เวลาประมาณ 5-10 นาที แล้วผู้หญิงอายุ 20 ปีขึ้นไป คนส่วนมากเค้าแต่งหน้ากันประมาณไหนคะ ถึงเรียกว่าแต่งหน้า คือเราแต่งหน้าประ
สมาชิกหมายเลข 2362827
แต่เดิมวิ่งอย่างเดียวได้ 10km 1 ชั่วโมง พอหัดเล่นเวตเทรนนิ่ง 40 นาที ไปวิ่งได้ 5km รู้สึกว่าไปต่อไม่ไหวแล้ว ปกติป่าวครับ
เคยวิ่งอย่างเดียวได้ 8-12 km ในเวลา 50-70 นาทีแล้วแต่อารมณ์ แต่ว่ามันก็ได้แค่ผอมๆ น้ำหนักลง พอเริ่มมายกเวตได้ 3 อาทิตย์ ยกเสร็จ 5-6 ท่า แล้วไปวิ่ง พอวิ่งได้ 5km ใช้เวลาประมาณ 30 กว่านาที ก็ไปต่อไม่
เชื่อผมเหอะ แล้วดีเอง
มนุษย์เราจะมีทางวิ่งได้เร็วเท่าเสือชีตาห์มั้ย
หากพูดถึงสัตว์บกที่เคลื่อนที่ได้เร็วที่วุดในโลกคงต้องยกให้เสือชีตาห์เจ้าของสถิติสัตว์บกที่วิ่งเร็วที่สุดในโลกมันวิ่งได้เร็วมากๆ ในภาพจะเห็นเสือชีตาห์วิ่งได้เร็ว102km/hแต่เสือชีตาห์วิ่งได้เร็วสุดถึง12
สมาชิกหมายเลข 5480931
ดาราไทยหน้าไม่เนียนสวยใสเหมือนดาราเกาหลีเหรอ เลยไม่กล้าแต่งหน้าบางๆ ในฉากที่ใส่ชุดนอน ????
สงสัยจริงๆ ทำไมไม่แต่งหน้าบางๆในฉากที่ใส่ชุดนอน ที่สื่อว่าเธอเตรียมตัวจะนอนแล้ว จัดเต็มทั้ง eyeshadow สีจัด eye linerกรีดกริ๊บ ขนตาปลอมยกแผง ปากแดงเหมือนกินเลือด ในขณะที่ของเกาหลี เรียกว่าโชว์หน้า
Oak105
ช่วยแนะนำไอเท็มเครื่องสำอางที่ควรค่าแก่การใช้แต่งหน้ารับปริญญาหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ คือเรากำลังจะรับปริญญาภายในไม่กี่เดือนนี้แล้ว ละก็ไม่ได้จ้างช่างแต่งหน้าทำผมเพราะว่าจะให้เพื่อนช่วยแต่งให้ค่ะ แบบว่าขี้เกียจตื่นไปแต่งหน้าแต่เช้ามืดนี่เอง เลยอยากให้ช่วยแนะนำไอเท็มที่พึงมีเพ
สมาชิกหมายเลข 1357345
ฮาวทู๊ ฮาวทู ลุค Sweet Pastel ครั้งแรกบนกระทู้พันทิป
สวัสดีค่ะ สาวๆ ห้องแป้ง ก่อนอื่นต้องแนะนำตัวก่อน เพราะเป็นสมาชิกใหม่มากกกกก ก็ชื่ออุ๋มนะคะ ปัจจุบันพึ่งเรียนจบค่ะ แต่มีความชื่นชอบการแต่งหน้ามากกกก เลยผันตัวมาเขียนเขียนบล๊อกในเรื่องดังกล่าว วันนี้อุ๋
Oumm Pannita
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
แต่งหน้า
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แบ่งปัน :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สาว สาว ที่ไปร่วมงานวิ่งต่าง ๆ (5km / 10km / 20km / 42km) แต่งหน้าไปวิ่งกันรึเปล่าคะ
ปกติเราเป็นคนแต่งหน้านะคะ ถ้าออกจากบ้านนี่ต้องแต่งเลยค่ะ
เห็นในรูปที่เค้าถ่ายนักวิ่ง สาวๆ นี่หน้าเด้งกันทุกคนเลยค่ะ
ส่งสัยว่าสาวๆ ที่ไปวิ่งเค้าแต่งหน้ากันรึเปล่า เพราะครั้งล่าสุดไปวิ่งอาทิตย์ที่แล้ว เจอผู้หญิงในห้องน้ำเขียนคิ้วก่อนวิ่ง พอไปตรงจุดสตาท
เห็นผู้หญิงกรีด eye liner ซะคมเลย คือสงสัยว่า สาวๆ ส่วนใหญ่ แต่งหน้าไปวิ่งกันรึเปล่าคะ