อยากลดน้ำหนัก อยากผอม*-*

เราพึ่งเคยตั้งกระทู้ เป็นครั้งแรกผิด­พลาดยังไงต้อขอโทษ ด้วยน้าเรานำ้หนัก 60.5กิโลเราสูงแค่160กว่าเราไม่ได้ อยากลดน้ำยานัก 20หรือ30กิโลเรา อยากลดประมาณ 7-8กิโลเราทำยังไงน้ำหนักก็ไม่ค่อยลด แต่เราไม่ได้ท้อนะแต่เเค่อยากให้คนที่มีประสบการณ์ในการลดน้ำหนักหรือไม่มีประสบการณ์แต่มีวิธีลดน้ำหนักช่วยบอกวิธีลดน้ำหนักเราหน่อยนะว่าวิธีไหนทำแล้วได้ผล เหตุผลที่เราอยากจะลดน้ำหนัก็เพราะว่ามีคนบอกว่า อ้วน เราก็ไม่ค่อยฟังเพราะเราไม่ค่อยได้ชั่งน้ำหนักแต่ตอนนี้เรายอมรับว่าเราอ้วนแต่เราก็พยายามลดแต่ก็ต้องขอบคุณคนที่ว่าเรา อ้วน(อ้วน)นะเพราะเค้าเหล่านั้นทำให้เรามีพลังลุกมากตั้งใจลดน้ำหนักเราไม่โกรธที่เขาว่าเราว่า อ้วน เมื่อก่อนอาจจะโกรธอ แต่ตอนนี้เราต้องขอบคุณพวงเขาเพราะพวกเค้าทำให้เราคิดที่จะลดน้ำหนัก นี้ก็ใกล้จะเปิดเทอมแล้ว เราอยากจะไป โรงเรียนแล้วเพื่อนตลึงว่าไปทำอะไรมาถึงผอมลง นี้ก็เป็นอีกหนึ่งเหตุผลที่ทำให้เราอยากจะลดน้ำหนักเพราะเพื่อนของเราเเต่ละคน สวยผอม บางคนอาจจะไม่สวย แต่ผอมแต่ดูดีกว่าคนอ้วน อย่างไร็ตามใครมีวิธีลดน้ำหนักถาวรช่วยบอกเราหน่อยนะ
ปล.ใครรู้วิธีลดน้ำหนักช่วยบอกหน่อยนะ
และใครรู้วิธีทำให้แขนขาวช่วยบอกบ้างน้า