เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

ใครมีแก้ปัญหาการชอบนอนหลับกลางวันบ้างคะ

กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คือว่ามันชอบง่วงเวลากลางวันอะ ตอนนี้เรียนมหาลัยคะมีเรียนช่วงเช้าถึงสิบโมง แล้วก็มีเรียนอีกทีบ่ายสามคะ ก็จะมีช่วงเวลาที่ว่างอยู่ พอมาถึงห้องก็จะง่วงตลอดเลยย จนไม่ไหวเลยต้องนอนทำให้ตื่นมาแล้วรู้สึกปวดหัวมากเลยยย แล้วก็ส่งผลทำให้ตอนกลางคืนนอนไม่หลับ คือตอนกลางวันก็หาอะไรทำแก้ง่วงบ้างแต่ก็รู้สึกง่วงอยู่ดี ใครมีวิธีแก้ปัญหานี้บ้างคะ
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 1942771
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่