หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิ่งแล้วปวดที่หน้าแข้ง
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
แพทย์
ผมพึ่งกลับมาวิ่งอีกครั้งหลังหยุดไปนาน วิ่งไปเรื่อยๆ ก็เจ็บที่หน้าแข้งใกล้ถึงหัวเข่า อยากทราบว่าจะหยุดพักหรือว่าวิ่งต่อครับ ???
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คือเราเอ็นเข่าขาด3เส้น พึ่งผ่าเสร็จเเค่1เส้น จะเดินได้มั้ย
คือเราเอ็นขาดสามเส้นจากอุบัติเหตุ ตอนเเรกที่เห็นเข่าตัวเองเหมือนเข่าหลุด ไม่เเน่ใจว่าเอ็นขาดหรือยังเราไม่เสิร์จดูในตตมีคนเข่าหลุดเหมือนเราเเต่เขาเเค่ดึงกลับ เราก็คิดว่าเป็นเเบบนั้น เเต่พอมารพ เราบอกหม
สมาชิกหมายเลข 9244319
คุณมีภาวะเข่าชิดหรือเข่าชน (Knock Knees) เป็นภาวะที่เข่าทั้งสองข้างบิดเข้าหากันจนชิดกัน ขาส่วนล่างและเท้าแยกออกจากกัน?
เข่าชิด คืออะไร??? ภาวะเข่าชิดหรือเข่าชน (Knock Knees) เป็นภาวะที่เข่าทั้งสองข้างบิดเข้าหากันจนชิดกัน ในขณะที่ขาส่วนล่างและเท้าแยกออกจากกัน (รูปที่1) ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้พร้อมกันทั้งสองข้างหรือเพี
Lady_Simplicity
สอบถามเรื่องอาการปวดเข่าขณะวิ่ง
ผม อายุ 30+ ปี หนัก 90 kg ออกกำลังกายด้วยเวท กับวิ่งบนสายพาน 3-4 วันต่อสัปดาห์ 1 เดือนก่อน เริ่มวิ่งถนนราดยางมีหลุมบ้าง ในช่วง 1 อาทิตย์แรก วิ่ง 6 วัน pace 8-9 ได้ 5-6 km ไม่มีอาการเจ็บเข่า อาทิตย์ต่อ
สมาชิกหมายเลข 4885177
ผมออกกำลังกายโดยการวิ่งจากนั้นบาดเจ็บหน้าแข้งอักเสบรักษามาเดือนนึงหายแต่เวลาเดินเจ็บแปล้บๆที่น่องส้นเท้า?
ผมวิ่งลดน้ำหนักมาประมาณ3เดือนน้ำหนักลดลง12 กิโลกรัมครับ แต่เข้าเดือนที่3 ผมปวดตรงหน้าแข้งใต้เข่ามากเป็นอาการ Shin splintsครับ กินยาคลายกล้ามเนื้อแก้อักเสบก้อไม่หาย จนไปหาหมอที่โรงพยาบาล หมอให้มารักษาก
สมาชิกหมายเลข 1576346
วิ่งแล้วปวดเข่า ด้านหน้าครับ มีวิธียืด หรือรักษาอย่างไร
รบกวนสมาชิกครับ ผมเองเริ่มวิ่งมาประมาณ 7-8 เดือน มีอาการเจ็บตามเข่า หน้าแข้งบ้างแต่ก็ไม่มากมาย เดี๋ยวเดียวก็หาย มีช่วงอาทิตย์ที่แล้วหยุดสงกรานต์ เกิดอาการปวดเข่าด้านหน้า บางครั้งก็เยื้องมาด้านในนิดหน่
สมาชิกหมายเลข 1055882
ปรึกษาเรื่องสุขภาพค่ะ
สวัสดีค่ะ ก่อนหน้ามีอาการปวดหัวข้างขวาค่ะติดกัน3-4วันค่ะ พอวันต่อมาอาการปวดหัวหายไปแต่มีอาการเจ็บเข่าซ้ายแทนค่ะ วันต่อมาปวดทั่วขาเลยค่ะ ส่วนมากตามหัวเข่าค่ะ มาวันนี้เจ็บหัวเข่าขวาแค่ข้างเดียวค่ะ และมี
สมาชิกหมายเลข 6749370
แบบนี้เป็นอะไรครับ อาการ:พองเป็นๆหายๆปวดแผล และจับดูรอบแผล1-2ซม. แข็งและเจ็บเหมือนลาม เป็นที่เริ่มร่องก้น
สมาชิกหมายเลข 9230437
วิ่งมาเดือนนึงแล้ว ยังปวดหลังปวดขาอยู่ ถือว่าปกติไหมคะ
สวัสดีค่ะ รบกวนผู้รู้ด้วยนะคะ เราไม่เคยออกกำลังกายจริงจังมานานเกิน10ปีแล้ว หนักเกือบ100 สุขภาพไม่ดีค่ะ ไม่ได้อยากผอมหรอก เราไปเริ่มวิ่งที่สวนใกล้บ้านมาได้เดือนนึงแล้ว อาทิตย์นึงก็3-5วันค่ะ วันละ4กิโล
สมาชิกหมายเลข 5325773
ขอสอบถามหน่อยค่ะ พอดีตรวจANA ผลเป็นPossitive 1:320
พอดีไปตรวจสุขภาพมาค่ะ ค่าANA เป็น Positive 1:320 LE Cell ผล Negative แบบนี้อันตรายไหมคะมีอาการ ปวดข้อมือ และข้อเท้าข้างซ้าย แต่ไม่มีอาการบวม หรือกดแล้วเจ็บ และอาทิตย์นี้เริ่มมรอาการตื่นมาแล้วกนังตาบวม
สมาชิกหมายเลข 7459496
กระดูกสันหลัง ใส่เฝือกแข็ง เท้าไม่บวมแล้ว เป็นสัญญาณดีมั้ย
อยากจะสอบถามพี่ๆค่ะ พอดีวันที่ 25 พ.ย. 68 เราประสบอุบัติเหตุ คุณหมอเอ็กซเรย์และวินิจฉัยว่ากระดูกนิ้วเท้ากลางซ้ายหัก เห็นควรให้ใส่เฝือกอ่อนสองสัปดาห์ ด้วยความที่ช่วงนั้นต้องสอบเข้ามหาลัยเลยตัดสินใจใส่เ
สมาชิกหมายเลข 8480198
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิ่งแล้วปวดที่หน้าแข้ง