การพอกหน้าสามารถทำได้ทุกวันมั๊ยค่ะ

จากกระทู้ก่อนค่ะ แพนเค้กข้าวโอ๊ต+อัลมอนด์ https://pantip.com/topic/43857332 ครั้งนี้แม่เปปทำการ ชั่ง ตวง เป๊ะ เก็บสูตรมาให้ตามที่สัญญาไว้ก่อนนี้ สัญญา = ต้องทำ/ต้องให้/ต้องจ่าย แน่นอน.....แม่เปปตั้งแ

ข้าวโอ๊ตเป็นธัญพืชที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง และมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย มีประโยชน์สำหรับผู้ที่ควบคุมน้ำหนัก และดูแลสุขภาพ 1. ดีต่อสุขภาพหัวใจ ข้าวโอ๊ตมี เบต้า-กลูแคน ซึ่งเป็นใยอาหารชนิ

เป็นจุดๆค่ะ สากๆ แห้งๆ โบกมอยเจอร์ไรเซอร์แล้วก็ยังไม่หาย บางทีก็แดง บางทีก็ไม่แดงค่ะ ไม่หายซักทีเป็นมาครึ่งปีแล้ว แถมที่หน้าบางที่เริ่มมีขึ้นมาบ้างแล้วเหมือนกันแห้งๆ สากๆ เหมือนกันเลยค่ะ ไม่รู้จะทำอย่