หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
บุ๋มบิ๋ม
กระทู้คำถาม
วอลเลย์บอล
นักวอลเลย์บอล
เมื่อวานเหนน้องตีติดบล็อคหลายลูกเป็นเพราะอะไร ?
เพราะเซ็ตไม่เข้าหรือน้องฟอมตกหรือเกร็งที่แข่งกับทีมเก่า
แต่ดีแฟ้นบอลทำได้ค่อนข้างดี หุ่นเฟริมขึ้นแต่ผอมไปหน่อย
ไม่รุ้ว่าเพิ่งดัดฟันกินน้อยด้วยรึป่าว 55555
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จริงหรือเปล่าคะที่ PFU เสริมตัวเซ็ตใหม่เพื่อไปแข่งถ้วยจักรพรรดิ
ตามที่ได้ยินมาเหมือนตัวเซ็ตทั้งสองจะโดนแฟน ๆ ชาวไทยเบลมมาเยอะเรื่องเซ็ตไม่เข้าบุ๋มบิ๋ม เลยต้องหาตัวเซ็ตคนใหม่เพื่อเตรียมตัวเข้าแข่งรายการนี้
สมาชิกหมายเลข 4998040
ช่วยผมหน่อยนะครับ แนะนำเกี่ยวกับการเล่นฟิตเนสเพื่อให้สิ่งเหล่านี้มีขึ้นมาหร่อยครับ
ผมสูง 179 cm หนัก 65 kg หุ่นตอนนี้ไม่ถึงกับผอม แต่ก้ไม่ได้ แต่มีไขมันตามส่วนต่างๆนิดๆ ปัญหาคือหน้าอกผม ค่อนข้างมีไขมันเยอะ ทำให้ดูเหมือนมีนม อย่างเวลาวิ่งรู้สึกได้เลยว่าไขมันตรงนมมันเด้งขึ้นเด้งลงตา
วัวกระทิงบ้าบิ่น
งงกับตัวเอง
คือเราอยากมาแชร์ประสบการณ์ความรักช่วงนี้ค่ะช่วงนี้เราสับสนกับหัวใจตัวเองยาวหน่อยนะคะ เราตัดสินใจคบกับแฟนซึ่งเขาเคยเป็นเพื่อนสนิทเรามาก่อนด้วยความที่คิดว่าเป็นเพื่อนกันมาแล้วเขาคงจะเป็นคนที่รู้จักและร
สมาชิกหมายเลข 9099248
++ ออกกำลังกาย หุ่นเฟริมขึ้นจริงๆ แต่ทำไมลดอาหารแล้ว?? ++
ตอนนี้กำลังเกิดปัญหาค่ะ แงๆ ใครที่เคยมีประสบการณ์แบบนี้รบกวนช่วยด้วยนะคะ ตัดเข้าเรื่องกันเลยค่ะ... เรื่องมีอยู่ว่า เราออกกำลังกายเพื่อ...ลดหุ่นนะคะ โดยมีกิจกรรมที่ทำมีดังนี้คือ วิ่งจ็อกกิ้ง ต่อฮูลาฮ
sunnystar
ฮือ ฮือ ดัดผมได้เดือนเดียวเอง ลอนคลายแล้ว ทำยังไงดี
เราดัดแบบดิจิตอลค่ะ ก่อนหน้านี้เคยดัดครั้งนึงก็ไม่มีปัญหาอะไร แล้วเพิ่งไปดัดใหม่เมื่อตอนปีใหม่ ร้านเดิมด้วย แต่เปลี่ยนช่าง ค่าเสียหายก็เยอะ ตอนนี้ลอนคลาย แล้วก็ลีบๆ เหมือนไม่ได้ดัดเลย (ผมปกติเราค่อนข้
สมาชิกหมายเลข 982355
ชอบทัศนคติบุ๋มบิ๋มพูดจริงทำได้จริง จะชนะเชตญี่ปุ่นทำได้ ใครมาว่าก็จะพัฒนาตัวเองให้เขามาว่าไม่ได้ อยากให้สู้แบบบิ๋ม!!!
นัดสุดท้ายกับแคนาดา อยากให้นักกีฬามีความฮึดสู้แบบบุ๋มบิ๋ม สู้สุดใจไม่ว่าผลจะเป็นยังไง ความพยายาม ความสู้ ความขยัน ไม่เคยทำร้ายใคร ใครสู้ ใครขยัน ใครพัฒนา ผลตอบแทนจะดีเสมอ อยากให้นักกีฬา มีทัศนคติแบบบุ
สมาชิกหมายเลข 8882955
ออกกำลังกายยังไงให้ผอมไม่พึ่งยาลด ไม่อดอาหาร
สวัสดีค่าเจอกันอีกแล้ว คราวก่อนเราเคยมารีวิวเกี่ยวกับการลดน้ำหนักในเดือนแรกของเรา แปบๆก็ผ่านมา8เดือนแล้วสำหรับการลดน้ำหนักในครั้งนี้ และใช่คะเรายังไม่ผอมตามที่ตั้งเป้าไว้ แต่เราก็ไม่อ้วนเหมือนเดิมแล้ว
แม่แมว3ตัว
ตัวผอม แต่แก้มตุ่ยเยอะเหมือนคนอ้วน ทำไงดีครับ
ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ ผมเป็นคนที่ตัวผอม หุ่นถือว่าค่อนข้างดีมีกล้ามมี six pack นะครับ ผมเป็นคนออกกำลังกายบ่อยครับ แล้วก็ควบคุมอาหารตลอดครับ เวลามองรูปร่างตัวเองในกระจกก็ดูดีหมดนะครับ แต่มันจะติดตร
สมาชิกหมายเลข 3563956
มือใหม่เล่นเวทขอถามหน่อยคับ
พึ่งจะมาเล่นเวทมีข้อสงสัยว่า 1.ตอนนี้ผมเล่นแบบเวทมาได้1 อาทิตเล่นแบบ full body เอามาจากเน็ต 4วันเล่น 3 พัก แล้วมีอาการยืดแขนตรงหรือปวดอันนี้ถือว่าปกติไหมคับ ควรพักหรือเล่นต่อ 2.ตารางจะมีให้เล่นส่วนไหล
สมาชิกหมายเลข 4490494
โดมิผอมลงไปมากๆค่ะ
โดมิไปเที่ยวสวนสัตว์เวียนนาวันนี้้ (ศุกร์ 11 มิถุนายน 2564) เห็นรูปแล้วตกใจ เพราะแกผอมลงไปเยอะมากๆเลยนะคะ คุณๆคนใกล้ตัว สังเกตกันมั้ยคะ หุ่นแบบนี้ (เทียบกับตอนแกน้ำหนักปกติ) ควรพาไปโรงพยาบาลรักษาทั้งก
I am CheerS
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วอลเลย์บอล
นักวอลเลย์บอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
บุ๋มบิ๋ม
เพราะเซ็ตไม่เข้าหรือน้องฟอมตกหรือเกร็งที่แข่งกับทีมเก่า
แต่ดีแฟ้นบอลทำได้ค่อนข้างดี หุ่นเฟริมขึ้นแต่ผอมไปหน่อย
ไม่รุ้ว่าเพิ่งดัดฟันกินน้อยด้วยรึป่าว 55555