เวลาเบื่อมากๆควรทำอย่างไงครับนอกจากฟังเพลงดูหนัง

ผมเป็นคนเบื่ออะไรง่ายมากๆเหื่อได้เเป๊ปเดียวก็เบื่อ คือเเบบว่าทำอะไรก้อเบื่อไปหมดเบื่อเเม้กระทั่งการนอน รู้สึกว่าตัวเองไร้ค่า บางทีผมก็คิดว่าคนอื่นเบื่อผมนะ หรือว่าผมต้องอยู๋คนเดียวพยายามอย่ายุ่งกับใครครับ ใครรู้ช่วยตอบหน่อยนะครับ