ตอนนี้อาหารติดฟันง่ายมากครับ ทำไงดี

ผมไม่ได้ดัดฟันนะครับ เมื่อก่อนไม่ติดง่ายขนาดนี้ พึ่งเป็นประมานสักปีเดียงเอง เดี๋ยวนี้แทบทุกติดมื้อกินข้าวไม่อร่อยเลย ยิ่งตรงฟันซี่ในๆ รู้สึกได้ว่าติด
แต่หายากมาก แคะก็ออกไม่หมดทำไงดีครับ ไม่รู้เป็นที่เหงือกด้วยหรือเปล่าทำให้ฟันมันเคลื่อนห่างกัน เพราะเมื่อก่อนชอบกินของเคี้ยวยาก แก้ไขไงดีครับ