หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กาทอดเนื้อปลาแซลมอน(สเต็ก)
กระทู้คำถาม
อาหาร
ทำอาหาร
อาหารคาว
อาหารปิ้งย่าง
โรงเรียนสอนทำอาหาร
เพิ่งรู้คะว่าการทอดเนื้อปลาแซลมอน(สเต็ก)ไม่ต้องใช้นำ้มันเลย นำ้มันจากเนื้อปลาออกมาเยอะมาก
นำ้มันที่ออกจากเนื้อปลาแซลมอนดีมั้ยคะ เอามาทานได้มั้ย(เห็นว่ามีโอเมก้า 3ด้วย)
แล้วนำ้มันที่เหลือนี้ เอามาทอดปลาทูได้มั้ยคะ
ขอบคุณคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
5 ปลาไทย OMEGA3 สูง
ทุกวันนี้คนไทยเป็นโรคอักเสบกันเยอะมากครับ ทั้งไขมันสูง หลอดเลือดตีบ เบาหวาน สมองล้า ปวดข้อ หรือแม้แต่ไขมันพอกตับ ซึ่งหนึ่งในตัวช่วยที่ผมพูดบ่อยมากคือ “โอเมก้า-3
parn 256
รู้หรือไม่? ปลาน้ำจืด vs. แซลมอน: ใครคือโปรตีนสุดคุ้มตัวจริง?
สวัสดีเพื่อน ๆ ชาว Pantip ครับ! ผมเองก็เป็นคนหนึ่งที่ใส่ใจเรื่องสุขภาพและการกินเป็นพิเศษ และช่วงนี้ก็เห็นมีคำถามเกี่ยวกับ "ปลา" โผล่ขึ้นมาในความคิดบ่อ
สมาชิกหมายเลข 745176
🐟🍝🥡ปลาซาร์ดีนกระป๋อง ทำอะไรได้บ้าง? รวม 5 สูตรเด็ดสไตล์คลีน อร่อยง่ายไม่ซ้ำวัน
🐟🍝🥡ปลาซาร์ดีนกระป๋อง ทำอะไรได้บ้าง? รวม 5 สูตรเด็ดสไตล์คลีน อร่อยง่ายไม่ซ้ำวัน แจก 5 เมนูปลาซาร์ดีนกระป๋อง สูตรสุขภาพทำง่าย ได้ประโยชน์จากโอเมก้า-3 และแคลเซี
สมาชิกหมายเลข 1183951
BufFeast Review :"Hiso Sushi" บุฟเฟ่ต์ปลาดิบร้านแน่นอันเป็นตำนานในซอยคับแคบ @พหลโยธิน 5
วันนี้ผมได้ฤกษ์มาลองกินร้าน Hiso Sushi ซึ่งถือว่าเป็นอีกหนึ่งร้านที่มีชื่อเสียงมากสำหรับบุฟเฟต์ปลาดิบโซนกรุงเทพชั้นใน และก็เป็นที่รู้กันทั่วว่า เจ้าของแบรนด์นี้
TheHeatBufFeast
ปลาแซลมอน ปลาทูนาและ กุ้งแชบ๊วย กระทะร้อน @Home (Teppenyaki)
ซื้อปลาแซลมอนสด 1 ชิ้น หนัก 6 ขีด และ กุ้งแชบ๊วยตัวโต 1 กก. มาจากตลาดสามย่าน และซื้อเนื้อปลาทูนาสดอีก 1 ชิ้น หนัก 5 ขีด มาจากห้างแมคโคร สาทร ตัดแบ่งปลาเป็นชิ้นๆ
swin
อาหารที่กระตุ้นการอักเสบในร่างกาย
อาหารบางชนิดสามารถกระตุ้นการอักเสบในร่างกายได้ โดยเฉพาะหากบริโภคในปริมาณมาก หรือต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน ซึ่งการอักเสบเรื้อรังอาจนำไปสู่โรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ เ
jerry vivi
เมนูที่ทำจากปลา คุณชอบกินเมนูไหนกันบ้างครับ
ส่วนตัวชอบ -ปลาทอด (ปลากะพงทอดน้ำปลา,ปลาสลิดทอด ฯลฯ)-ปลาผัดฉ่า -ปลาผัดขึ้นฉ่าย-ต้มยำปลา แต่พวกปลานึ่งไม่ค่อยชอบกินเท่าไหร่ ส่วนเมนูโกอินเตอร์หน่อยก็ -Fish and c
สมาชิกหมายเลข 941889
/// จะเลือกใช้น้ำมันมะกอกแบบไหนดีคะ ที่จะเอามาทอดปลาแซลมอน / น้ำมันมะพร้าวใช้ได้มั้ยคะ
-จะทอดปลาแซลมอน กับ ปลากะพง จะเลือกใช้น้ำมันมะกอก extra light หรือ pure oilive oil ดีคะ -และถ้าเราจะเอาน้ำมันมะกอกที่ไว้สำหรับทอด มาราดทานกับสลัดผักได้มั้ย (จะไ
si-chara
ร่างกายเราสร้างโอเมก้า 3 เองไม่ได้นะ รู้ยัง? แต่ต้องใช้
หลายคนน่าจะเคยได้ยินชื่อ “โอเมก้า 3” มาบ้างแหละ มันฟังดูมีประโชน์หลายอย่าง ทั้งบำรุงสมอง ช่วยหัวใจอะไรพวกนี้ แต่เคยสงสัยกันไหมว่า เอ๊ะ เราจำเป็นต้องกินมันขนาดไห
parn 256
นำ้มันหมูทอดปลาทูเค็ม
เพื่อนๆเคยเอานำ้มันหมูทอดปลาทูเค็มคลุกข้าวใหมครับ โรยหอมกับพริกใส่และบีบมะนาวพร้อมกับกากหมู ใส่เนื้อปลาทูเค็มนิดหน่อย อร่อยนะครับ
สมาชิกหมายเลข 7510433
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
ทำอาหาร
อาหารคาว
อาหารปิ้งย่าง
โรงเรียนสอนทำอาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กาทอดเนื้อปลาแซลมอน(สเต็ก)
นำ้มันที่ออกจากเนื้อปลาแซลมอนดีมั้ยคะ เอามาทานได้มั้ย(เห็นว่ามีโอเมก้า 3ด้วย)
แล้วนำ้มันที่เหลือนี้ เอามาทอดปลาทูได้มั้ยคะ
ขอบคุณคะ