กลูต้าไธโอน ยี่ห้อไหนดี กินเพื่ออะไร

ถามตรงๆ ตอบตรงๆง่ายๆ อยากรู้เป็นการส่วนตัวเลยครับว่า กลูต้าไธโอน ยี่ห้อไหนดี แล้วที่สำคัญกินกันไปเพื่ออะไร เพราะมันกลายเป็น อาหารเสริม ยอดฮิตของสาวๆหนุ่มๆที่อยากสวย อยากหล่อกันไปแล้วตอนนี้ ผมก็อยากหล่อ เลยขอเก็บข้อมูลหน่อย