คนที่ใส่รีเทนเนอร์ใส่อันเดียวทั้งกลางวันและกลางคืนเลยรึป่าวคะ?

คือกำลังจะถอดเหล็กดัดฟันค่ะ
แล้วอยากทราบว่าต้องทำรีเทนเนอร์2คู่เอาไว้สำรองรึป่าว
หรือใส่แค่คู่เดียวทั้งกลางวันและกลางคืนเลยคะ?
อยากทราบว่าจำเป็นต้องทำรีเทนเนอร์สำรองรึป่าวคะ?
*****เป็นกระทู้แรกค่าาา ผิดพลาดขอโทดน้าา*****