หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมตอนเย็นแล้วตื่นขึ้นมารู้สึกเหมือนจะป่วย ??
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
วิทยาศาสตร์
ชีวิตวัยรุ่น
คือกลับมาจากโรงเรียน แต่ก็เผลอหลับไปตื่นมาอีกทีตอน 6 โมง มันรู้สึกเหมือนจะป่วยไงไม่รู้ บอกอาการไม่ได้แต่สงสัยว่าทำไมมันรู้สึกเหมือนจะป่วยอ่าครับ ? แล้วก็ไม่ป่วยนะ แต่รู้สึกจะป่วย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมนอนตอนเย็นๆใกล้ตะวันตกดินถึงปวดหัวและก็เพลียมากครับ
มีใครเป็นแบบผมบ้างครับ ผมชอบนอนตอนประมาณ5โมง-1ทุ่มครับ พอตื่นมาแล้ว ปวดหัว เพลียๆ เป็นอะไรไม่รู้ เป็นเฉพาะนอนเวลานี้นะครับ มีใครอธิบายได้บ้างไหมครับมันเกิดจากอะไร สงสัยมานาน
โจ๊กไก่ใส่ไข่ไม่ใส่ผัก
ทำไมถึงห้ามนอนช่วงเวลาเย็นๆครับ
คนโบราณว่าไว้ "ห้ามนอนตอนเย็น" เพราะอะไรครับ มันเกี่ยวข้องอะไรกับเรื่องวิทยาศาสตร์หรือเปล่า เช่น ฮอโมนเมลาโทนินจะหลั่งในช่วงเวลา 4 ทำให้หลับสนิท นอนตอนเย็นเเล้วจะเป็นยังไง ตอบด่วนครับ ผมง่ว
สมาชิกหมายเลข 2888171
เวลานอนระหว่างวันช่วงตอนเย็น แล้วเวลาตื่นนอน ถึงรู้สึกเศร้า หดหู่แปลกๆ มีใครเป็นบ้างไหมครับ
คือว่าช่วงประมาณหลัง 4 โมงเย็น ผมชอบงีบหลับครับ (เป็นช่วงที่น่านอนมาก) ผมจะนอนประมาณ 1 หรือ 2 ชั่วโมง แล้วก็จะตื่นประมาณ 6 โมงเย็น พอเวลาตื่นนอนทีไร ผมจะรู้สึกเศร้า หดหู่ อยากจะร้องไห้ จิตใจอ่อนแอ คิ
สมาชิกหมายเลข 3813665
ทำไมถึงไม่ให้นอนตอนเย็นอ่ะคะ? ตะวันจะทับหัวนี่จริงรึเปล่า?
***อันนี้เป็นกระทู้เเรกที่ตั้ง เขียนคำผิดหรือเเท็กผิดยังไงก็ขออภัยด้วยค่ะ*** เราเป็นคนไม่ค่อยเชื่อเรื่องคำโบราณอย่างอย่าชี้รุ้งนะ นิ้วจะกุด อะไรประมาณนี้ค่ะ เพราะรู้ว่าคนสมัยก่อนคงตั้งใจจะบอกว่าออกไปช
สมาชิกหมายเลข 2548646
เคยได้ยินคนแก่พูดมั้ยครับว่า อย่านอนตอนเย็นตอนพระอาทิตย์จะตกดิน
เคยเปนแบบผมมั้ยครับเวลาเลิกเรียนประมาน4-5 โมง กลับบ้านมารู้สึกง่วงๆเพลียแล้วก้อกำลังจะหลับ พอดียายเดินมาบอกว่า อย่านอนนะ เด่วจะไม่ตื่นอิกเด่วผีจะพาไปอิกภพนึง โดยความเชื่อส่วนตัวผมก้อ 50-50 ก้อรุ้สึกกล
สมาชิกหมายเลข 2780510
ใครพอจะมีวิธีทำให้ไม่เผลอหลับบ้างครับ
สามวันมานี้ผมเผลอหลับตอนโทรคุยกับแฟนตลอดเลยครับ แล้วผมก็บอกแฟนไปว่าจะอยู่ด้วยเรื่อยๆเลยไม่หลับ แต่ผมก็เผลอหลับครับ เหมือนผมให้คำสัญญาไปแต่รักษาไว้ไม่ได้ ทำเธอเสียความรู้สึกสามวันที่ผ่านมาเลยอยากถามเพ
สมาชิกหมายเลข 9077218
ผีอำ คือแบบนี้ใช่มั้ยคะ แล้วผีมีจริงไหม?
คือหนูเคยเป็นรอบที่สองของชีวิต ช่วงนี้ค่ะ เหตุเกิดจาก หนูเพลียจากการไปรร เลยกลับมานอนตั้งแต่5โมงเย็นยันตี2อ่ะพึ่งตื่น พ่อแม่ก็จะไปทำงานพอดี หนูหิวเลยหาอะไรกินจนเสร็จสับ ตอนนั้นพ่อแม่ก็ไปทำงานละ อยู่บ้
สมาชิกหมายเลข 9055794
ทำยังไงให้นอนหลับยาวๆ ได้บ้างครับ
นอน 3-4 ทุ่มก็ตื่น 6 โมงเช้า นอนตี 3-4 ก็ตื่น 6 โมงเช้า ทุกวัน บางวันไม่ได้ทำงาน หรือไปเที่ยว ก็อยากจะนอนตื่นสายบ้าง แต่ก็นอนไม่หลับ มีวิธีไหน ที่ทำให้นอนยาวๆ ตื่นเที่ยงได้บ้างครับ
อิ๊กคิว..ครับผม
"กิน-อยู่-ออกกำลังกาย" อย่างไร? ให้ "ชีวิตยืนยาว และ ชะลอวัย" ตอนที่ 13: การนอนหลับ และกลยุทธ์การเพิ่มโกรทฮอร์โมน
เราอาจเคยได้ยินคำแนะนำว่า "ควรนอนหลับต่อเนื่อง 7-9 ชั่วโมง" แต่นั่นอาจดูเหมือนเป็นการนอนหลับที่อุดมคติเกินไป คงจะมีน้อยคนนักที่จะสามารถนอนหลับต่อเนื่อง 7-9 ชั่วโมงโดยไม่ลุกจากเตียงเลย เช่น ก
LamoonMan
ทำงานกับเด็กพิเศษแบบนี้ทุกวัน ควรไปต่อหรือพอแค่นี้
สวัสดีค่ะ เราเป็นครูประกบเด็กพิเศษ เราดูแลเด็กที่โรงเรียนคนหนึ่งซึ่งมีพฤติกรรมก้าวร้าวรุนแรงอย่างมาก แรกเริ่มเดิมทีคิดว่าเป็นอาการที่มาจากสมองเพียงอย่างเดียวหรือมาจากโรคเพียงอย่างเดียว แต่จริงๆมีท
สมาชิกหมายเลข 3228777
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
วิทยาศาสตร์
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมตอนเย็นแล้วตื่นขึ้นมารู้สึกเหมือนจะป่วย ??