ใครเป็นแบบนี้บ้างคะ ตื่นเช้าอาบน้ำไปทำงาน เลิกงาน กลับห้อง กินข้าว เล่นโทรศัพท์แล้วนอน

สาระสมองกับ อจ.หมอสุรัตน์ ซึมเศร้า สมองไม่แล่น ให้อาบน้ำเย็น บรื๋อ อาบน้ำเย็น ตอนเช้า อย่าว่าแต่อาบน้ำเย็นเลย อาบน้ำ ยังไม่อยากอาบเลย แต่เดี๋ยวก่อน ร่างกาย สมองเราต้องการ การกระตุ้น โดยกระตุ้นระบบประ