ขอสูดลดน้ำหนักสำหรับคนที่ทำง่ายอยู่กับที่หน่อยค่

กระทู้คำถาม

หวัดดีค่ชึ่อออนนะค่ะพอดีมีเรึ่องรบกวนถามนิดหนึ่งค่ะพอดีเราอยากลดความอ้วนแต่บอกตรงๆนะค่ะตอนนี้เราปวดหัวมากเลยเพราะว่าลดลงยากมากๆเราว่าอาดจะเป็นเพราะงานของเราเพราะงานของเราจะนั่งอยู่กับทีไม่ค่อยขยับสักเท่าไร่คึอทานแล้วก็มานั่งคึอเราอยากถามว่าไครพอจะมีสูดลดน้ำหนักสำหรับคนที่ทำงานแล้วนั่งอยู่กับที่หน่อยค่
ปล คึอเราเพิ่งเป็นสมาชิกพันทีบค่พีมผิดตรงไหนต้องขอโทษด้วยนะค่