หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพื่อนๆมีวิธีแก้เหงากันยังไงหรอครับ :)
กระทู้คำถาม
Hurt Room
ศาลาคนเศร้า
คืนตอนนี้ก็เวลา 0:07 น.
ก็ดึกมากแล้วผมพยายามนอนก็นอนไม่หลับ
เหงามะมะโลยยย ฮ่า ๆ ผมไม่รู้จะแก้เหงายังไงให้ไม่เศร้าไม่เครียดกับตัวเอง
ผมก็แก้เหงาโดยกินเหล้าพวกตละกูล Smirnoff พร้อมกับฟังเพลง แก้เหงาไปคนเดียวในห้อง
(แต่ตามจริงอยากหาคนคุยด้วยมากกว่าแต่ไม่มีสักคน)
เพื่อนๆมีวิธีไหนกันบ้างครับ ??
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
7 นิสัยก่อนนอน ทำอักเสบหนักตอนกลางคืน
หลายคนคิดว่าร่างกายอักเสบเกิดจากอาหารหรือโรคอย่างเดียว แต่ความจริงคือ “ช่วงก่อนนอน” คือเวลาที่การอักเสบพุ่งง่ายที่สุดครับ เพราะกลางคืนเป็นช่วงที่ร่างกายต้องซ่อมแซม ฮอร์โมนต้องลดลง ภูมิคุ้ม
parn 256
โดนผู้ชายทิ้งทำไงให้ลืมเเล้วทำยังไงให้ไม่เศร้าTwT
เหงาน่ะแหละโดนทิ้งเเบบไร้เยื่อใยเลยหละทำไงให้ลืมล้ะก็ต้องไม่ต้องคิดถึงเค้าง่ะ
สมาชิกหมายเลข 2218915
กระทู้หาคู่ครับ 5555555555+
ผมจะหาคู่ครับ 55555+ สูง 179 น้ำหนัก 70 - 74 ( มันขึ้น ๆลง ๆฮ่า ๆ) สีผิว ไม่ ขาว ไม่ดำ ครับ แต่ขาว นิด เหล้า ไม่สูบ บุหรี่ ไม่กิน ครับ เอ่ย เหล้าไม่กิน บุหรี่ไม่สูบครับ ฮ่า ๆ ไม่เที่ยวกลางคืน ครับ
สมาชิกหมายเลข 1742901
ปกติเวลาแฟนไปกินเหล้ากับเพื่อน เราเป็นผญ ทำอะไรรอคะถึงจะหายเหงา
แฟนเราไปแทบทุกวันค่ะ ไม่มีที่ว่างให้เราเลย เรารอจนหลับ บางวันนี่เครียดค่ะไม่อยากรับรู้กินยานอนหลับเลย เราก็บอกเค้านะคะ เราอยากให้เค้ามีเวลาว่างให้เรา เค้าก็ขอโทษค่ะ สุดท้ายก็เหมือนเดิม เค้าบอกประมาณว่
อยากเจอ
นอนน้อยกว่า 6 ชม. VS นอนมากกว่า 8 ชม. ส่งผลเสียต่อสุขภาพทั้งคู่
คนไทยกว่า 19 ล้านคน หรือประมาณ 30-40% ของประชากรเผชิญปัญหาการนอนไม่หลับเรื้อรัง ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น อ่อนเพลีย เครียด หงุดหงิดง่าย และ โรคซึมเศร้า สาเหตุหลักมาจากความเครียดด้านการเงิน
สมาชิกหมายเลข 2933266
ระหว่าง "งานเครียด กลับดึก แต่ Career Path พุ่ง" กับ "งานชิล เลิกตรงเวลา แต่เงินขึ้นน้อย" จุดไหนที่คุณเลือกครับ ?
สมมติถ้าต้องเลือก (หรือกำลังเผชิญอยู่) ระหว่าง 2 ทางนี้: แบบ A: สายพุ่งชน - งานท้าทาย เครียด ความกดดันสูง - งานโหลด เลิกดึกบ่อย หรือต้อง Standby วันหยุด - แต่แลกมาด้วยสกิลที่ก้าวกระโดด ฐานเงินเดือนพุ
สมาชิกหมายเลข 4480885
ทำงานกะดึก เสี่ยงพังทั้งร่าง เจาะลึกภัยเงียบ "นาฬิกาชีวิตรวน" พร้อมวิธีเอาตัวรอดฉบับคนนอนน้อย
ทำงานกะดึก เสี่ยงพังทั้งร่าง เจาะลึกภัยเงียบ "นาฬิกาชีวิตรวน" พร้อมวิธีเอาตัวรอดฉบับคนนอนน้อย ในโลกที่ขับเคลื่อน 24 ชั่วโมง หลายอาชีพอย่างหมอ พยาบาล ตำรวจ หรือพนักงานโรงงาน เลี่ยงไม่ได้ที่ต้
Magpies
มนุษย์ค้างคาวเสี่ยงหัวใจพัง! วิจัยชี้คนนอนดึกสุขภาพแย่กว่าคนทั่วไป 79%
มนุษย์ค้างคาวเสี่ยงหัวใจพัง! วิจัยชี้คนนอนดึกสุขภาพแย่กว่าคนทั่วไป 79% เผยตัวการร้ายไม่ใช่ ‘เวลาตื่น’ แต่คือบุหรี่และมื้อดึก . ผลการศึกษาล่าสุดที่เพิ่งตีพิมพ์ในวารสารของสมาคมแพทย์โรคหัวใจอ
Magpies
🧩ลำไส้คือสมองที่สองจริงไหม? ถ้าดูแลไม่ดี จะกระทบอารมณ์และชีวิตประจำวันแค่ไหน‼️
ภาพจาก : W9 Wellness Center 🙏 …หลายคนอาจไม่เคยคิดว่า “ลำไส้” จะสำคัญไปกว่าเรื่องการย่อยอาหาร…แต่ในความเป็นจริง ลำไส้มีระบบประสาทของตัวเอง และเป็นแหล่งผลิตสารเซโรโทนินหรือสารแ
สมาชิกหมายเลข 7834482
จะตีสองแล้ว กับ ความคิดที่มันไม่ยอมหลับ… ใครยังไม่นอนเหมือนผมบ้างครับ?
สวัสดีครับ คือผมนอนไม่หลับอีกแล้วครับ ไม่ใช่ว่ามีเรื่องเครียดอะไรเป็นพิเศษนะ แค่หัวมันไม่ยอมหยุดคิดเฉย ๆ บางทีก็คิดเรื่องงาน บางทีก็คิดเรื่องเก่า ๆ ที่ไม่มีประโยชน์จะคิดแล้ว หรือบางทีแค่คิดว่า “
สมาชิกหมายเลข 6378004
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Hurt Room
ศาลาคนเศร้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพื่อนๆมีวิธีแก้เหงากันยังไงหรอครับ :)
ก็ดึกมากแล้วผมพยายามนอนก็นอนไม่หลับ
เหงามะมะโลยยย ฮ่า ๆ ผมไม่รู้จะแก้เหงายังไงให้ไม่เศร้าไม่เครียดกับตัวเอง
ผมก็แก้เหงาโดยกินเหล้าพวกตละกูล Smirnoff พร้อมกับฟังเพลง แก้เหงาไปคนเดียวในห้อง
(แต่ตามจริงอยากหาคนคุยด้วยมากกว่าแต่ไม่มีสักคน)
เพื่อนๆมีวิธีไหนกันบ้างครับ ??