กำลังจะท้อกับฮูล่าฮูป ใครมีเทคนิคดีๆบ้างคะ

ฝึกเล่นฮูล่าฮุปมาสองวันแล้วค่ะ อยากลดหน้าท้องมากๆ ฝึกมาสองวันเล่นได้เต็มที่เจ็ดที ที่เหลือเก็บ... ใครพอมีเทคนิคดีๆแนะนำบ้างไหมคะ

มีเพื่อนๆคนไหนเล่นเท่าไหร่ก้อเล่นไม่ได้ไหมอ่ะ เราชักท้อแร้ว.....อยากรู้ว่ากว่าจะเล่นเป็นต้องฝึกกันนานไหมคะ เราอยู่ตปท.ได้แต่ดุยูทูปประกอบ ไม่มีใครสอนค่ะ