ขอวิธีแก้ปัญหารูมเมท

ผมเป็นเด็กหอในมหาลัยในตัวเมือง เป็นเด็กจิตอาสา ชอบทำงานเพื่อสังคม ปกติไม่ไปไหนเรียนแล้วกลับ เรื่องมันเกิดจากเค้าจูนหอใหม่ เลยมีเด็กต่างชาติมาอยู่ด้วย เด็กต่างชาติเป็น ป โท แต่ไม่ค่อยมานอน คือทั่งเทอมไม่มานอน แล้วของเค้าเยอะมาก ผมทนไม่ใหวเลยไล่ออก ส่วนคนปัจจุบันนี้ เป็นรุ่นเดียวกันแต่คนละเอก เจอกันไม่กี่ครั่ง แต่มีนิสิตต่างชาติมาอยู่ห้องเค้านิสิตต่างชาติทนไม่ใหวเลยไปแจ้งผู้ช่วยอธิการฝ่ายกิจการ ผู้ช่วยก็เลยเอารูมเมทคนนี้มาลงห้องผม ผมนี้แทบไม่มีสมาธิ คือเเบบเล่นเกมทั่งวันทั่งคืน เล่นอะไม่มีไครว่านะ แต่เล่นเสียงดังอะ ห้องไอ้เราก็ทำความสอาดอยู่คนเดียว ห้องน้ำเราก็ล้างอะ ทำวันนี้รกพุ่งนี้อะ รูมเมทคิดว่ากุมีเงินกุใหญ่  วันๆมีแต่ซื้อกินอะ แล้วก็เรอออกมา คือแบบเรอบ่อยมาก ถ้าเรอปกติไม่คิดไรนะครับ แต่นี้กินน้ำก็เรอ กินข้าวก็เรอ คือ-ไรเรอหมดอะ ผมนั่งใกล้ๆ นี้ต้องกลั้นหายใจตลอด พี่ๆคิดว่าไงครับคนนี้ ขอวิธีแก้ปัญหาแบบสันติหน่อยครับ เพราะถ้าไล่ออกก็จะมองหน้าไม่ติด แล้วไกล้สอบแล้วด้วย เทอมนี้อารมณ์นี้เก็บกดมากๆ ไม่รู้จะคุยกับไคร แฟนไม่มี จะบอกพ่อแม่ก็กลัวพ่อแม่คิดหนัก แล้วไม่ได้อยู่สองคนด้วย อยู่กันสามคน กลัวอีกคนจะทนไม่ใหว ผมก็เตือนไปแล้วนะให้งดเสียงหน่อยเวลาคนอื่นนอนแต่ก็เหมื่อนเดิม คือผมต้องทำยังไงครับ