ขอวิธีลดต้นแขนต้นขาลดน่องเด็ดๆหน่อยค่ะ

กระทู้คำถาม

อยากลดขากับแขนมากค่า เพราะเป็นคนร่างใหญ่มากกกกก
คือขาก็ใหญ่ทั้งต้นขาทั้งน่องทั้งข้อเท้าเลยค่ะ แขนก็คือบวมตั้งแต่ต้นแขนยันท่อนแขน หญิงถึกสุดๆ
ขากับแขนเรานิ่มมากค่ะ เป็นไขมันล้วนๆเลย เพื่อนก็ชอบมาจับต้นแขนเราเล่น

อยากได้วิธีลดให้มันกระชับเล็กลง ไม่นุ่มนิ่มค่ะ เพราะตอนนี้จับตรงไหนก็ยืดไปหมด แต่ต้นแขนเราไม่ย้วยตรงท้องแขนนะคะ มันใหญ่ๆนิ่มๆค่ะ ขอวิธีเด็ดๆหน่อยน้า อยากหุ่นดีแล้ววว เม่าโศก