กินผักแล้วท้องเสีย ถ้าไม่กินผักไม่เป็นไร

คือ เรากำลังลดความอ้วนอ่ะค่ะเลย เน้นกินอะไรที่มันแบบว่า fiberเยอะๆ เช่น น้ำส้ม สับปะรด กินผัก หวังจะให้มันอึไหลลื่นหน่อย แต่ไม่ต้องการให้มันเหลว และบ่อยขนาดนี้..... แทนที่จะได้ลดความอ้วนแบบสุขภาพดีในค

ตอนนี้ผมมีอาการผิดปกติคือถ้าทานเผ็ดๆจะรู้สึกปวดท้องเข้าห้องน้ำและท้องเสียถ่ายเหลวทันที บางทียังทานไม่เสร็จเลยวิ่งเข้าห้องน้ำก่อน บางทีทานเสร็จ 5-10 นาทีก็ปวดท้องเข้าห้องน้ำเลย ไปหาหมอ เช็คทุกอย่างก็ปก

เมื่อก่อนไม่ดื่มเบียร์เลย มีบ้างที่ดื่มสปาย มากสุดก็เเค่2-3ขวด นานมากๆๆถึงจะกินที เเต่ก็ไม่มีอาการอะไร เเต่เมื่อไม่กี่วันนี้ ลองกินลีโอ กินได้ครึ่งขวด ใส่น้ำเเข็ง ดึกๆประมาณตี1กว่าๆ นอนปวดท้อง มวนท้อง

ตอนนี้ผมท้องเสียแทนครับ จากไม่ถ่ายจนปวดท้อง กลายเป็นแค่ตด ก็แถมเนื้อแล้ว ชีวิตเป็นอะไรเนี่ย พรุ่งนี้ มะรืน มีสัมภาษณ์งานด้วย

จะปวดท้องมากแต่ไม่ท้องเสียนะคะ จะปวดเป็นระยะๆ ติดต่อกันเป็นเวลา 2 วันเลยคะ ขอบคุณคะ

ต้องขอเกริ่นก่อนนะคะว่า แม่ๆที่ท้องอาจจะหาข้อมูลมาว่ามันเป็นเรื่องปกติ แต่สำหรับเราเองแล้วนั้นหนักกว่าปกติมากค่ะ เราเป็นคนที่ท้องผูกอยู่แล้วตั้งแต่ก่อนท้อง กินอาหารปกติก็ท้องผูกขับถ่ายยากตั้งแต่เด็ก