เราบริจาคเลือดมาแล้ว 37 ครั้ง ตอนนี้อายุ 28 แต่ไม่เคยทานยาบำรุงเลือดที่เค้าให้มาหมด แม้แต่ครั้งเดียว
...เราไม่ชอบกลิ่นของยาบำรุงเลือดเอามากๆๆ หลังๆมาทานแล้วอ้วกแตกตลอด พยายามทานกับน้ำอื่น นอกจากนม (เพราะเค้าห้ามทานกับนม)
อ่านเจอบางเว็บ ห้ามทานยากับน้ำส้ม หลังๆมาก็ไม่ค่อยได้ทาน
..เราก็กินอาหารพวกมีธาตุเหล็กอยู่แล้ว เช่นตับและผักใบเขียวนี่กินเยอะมาก.. ผัดคะน้า+ตับ กินบ่อยเลย
เรากลัวจะเป็นโรคเลือดจางมาก เพราะครั้งที่แล้วหมอบอกว่าเลือดเริ่มจางนะ ไม่ได้ทานยาล่ะสิ เราสะดุ้งเลย
ทำไงดีที่ไม่กินยาบำรุงเลือด แต่สามารถทดแทนเลือดที่เสียไปได้

ปล.เดือนนี้เราก็ครบกำหนดไปบริจาคเลือดครั้งที่ 38 อีกแล้ว