ปกติจะวิ่งทีละ 10กิโลเมตร outdoor วันเว้นวัน แต่วันจันทร์ที่ 8 เดือนนี้ ดันไปวิ่งลู่ แล้วไม่ถนัด วิ่งแล้วมีเหตุให้เจ็บข้อเท้าขวา วันแรกๆเจ็บแต่เดินได้ ไม่ได้เจ็บมาก จากนั้นก็เลยพักไป 2-3 วัน แล้วก็ไปว

พอดีเห็นมีบริษัทรองเท้ายี้ห้อนึง นำเข้าเข็มขัดรัดข้อเท้ามาขายจากญี่ปุ่นและมีการโฆษณาว่าเพื่อสุขภาพเท้า "นวัตกรรมใหม่ล่าสุดของอุปกรณ์เสริมสุขภาพเท้าจากประเทศญี่ปุ่น ที่ช่วยในการรองรับฝ่าเท้า ส้นเ