หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ข้อเท้าพลิก จะซื้อที่รัดข้อ ยี่ห้อไรดีคับ
กระทู้คำถาม
บาสเกตบอล
ฟิตเนส
พอดี เล่นบาสแล้วข้อเท้าพลิก หลายเดือนแล้ว ตอนนี้กลับมาเล่นได้ แต่อยากเอาชัวร์ ช่วยแนะนำด้วยนะคับ ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เจ็บข้อเท้า แต่อยากวิ่ง ใช้ supporter ช่วยได้มั้ยครับ
ปกติจะวิ่งทีละ 10กิโลเมตร outdoor วันเว้นวัน แต่วันจันทร์ที่ 8 เดือนนี้ ดันไปวิ่งลู่ แล้วไม่ถนัด วิ่งแล้วมีเหตุให้เจ็บข้อเท้าขวา วันแรกๆเจ็บแต่เดินได้ ไม่ได้เจ็บมาก จากนั้นก็เลยพักไป 2-3 วัน แล้วก็ไปว
Lattitude
สอบถามคนที่ใช้ Ankle Supportหน่อยค่ะ
เราออกกำลังกาย (Hiitmax)แล้วรู้สึกเจ็บข้อเท้าข้างซ้ายที่เคยเอ็นฉีกเมื่อประมาณ10กว่าปีที่แล้ว เราใส่ankle support + พักเท้า2วัน แล้วดีขึ้นค่ะ พอเรากลับมาออกกำลังกายอีกครั้งกลับเจ็บขอเท้าอีก แต่ไม่ได้เจ
สมาชิกหมายเลข 769939
รบกวนสอบถามเพื่อนๆ มีใครเคยใช้เข็มขัดรัดข้อเท้าบ้างไหมคร๊าบ? อยากรู้ว่าได้ผลจริงไหม
พอดีเห็นมีบริษัทรองเท้ายี้ห้อนึง นำเข้าเข็มขัดรัดข้อเท้ามาขายจากญี่ปุ่นและมีการโฆษณาว่าเพื่อสุขภาพเท้า "นวัตกรรมใหม่ล่าสุดของอุปกรณ์เสริมสุขภาพเท้าจากประเทศญี่ปุ่น ที่ช่วยในการรองรับฝ่าเท้า ส้นเ
faithinlove
ข้อเท้าแพลงบ่อย ข้อเท้าเสียแล้ว...เราจะฟื้นฟูได้อย่างไรครับ
ต่อเนื่องจากกระทู้นี้ครับ http://pantip.com/topic/32810594 ตอนมัธยมและมหาลัยเล่นฟุตซอลบ่อยครับ เล่นบนพื้นปูนทำให้ต้องใช้ข้อเท้ามาก จากนั้นเท้าก็แพลงเป็นครั้งแรก และก็แพลงเรื่อยๆ มีครั้งนึงแพลงจนปวดเด
bank9597
สอบถามเรื่องข้อเท้าแพลงครับ
เมื่อประมาณวันที่19 ข้อเท้าผมแพลงครับ ไปตรวจกับหมอ หมอบอกว่า เส้นตรงระหว่างประมาณตาตุ่มมุ้ง มันฉีกนิดนึงน่ะครับ แล้วผมก็ไป นวด ไปอบร้อน กับหมอประมาณ 6 วันละก็ไม่ไปอีกเลย ไปเอายามาอย่างเดียว หมอก็ ให้ผ
สมาชิกหมายเลข 2167270
หารองเท้าบาสมือ1ไซส์ใหญ่(14-15us)
ผมเป็นคนเท้าใหญ่พอสมควรครับอยากหาลองเท้าบาสสำหรับบิ้กเเมนไซส์ใหญ่หาไม่ค่อยได้เลยครับอยากได้รองเท้ามือ1ดีๆสักคู่ครับเเต่หาร้านซื้อไม่ค่อยได้เลยปกติเล่นสนามปูครับไม่ขรุขระมากค่อนข้างเรียบเเต่มีฝุ่นถ้าใค
สมาชิกหมายเลข 7462411
หาเพื่อนเล่นบาสครับ เล่นไม่เป็น
ผมเล่นบาส ไม่เป็นครับ อยากเล่นบาสเป็น และไม่รู้ ว่า แถวบ้านมีที่ไหนบ้าง อยู่ กทม เขตป้อมปราบศัตรูพ่ายครับ ใกล้ๆ วัดสะเกศ ซอยนาค บำรุงครับ
สมาชิกหมายเลข 6810104
รบกวนสอบถามค่ะ เคยเท้าพลิกนานแล้วแต่เวลาเดินลงน้ำหนักไม่ปวด แต่มีอาการแสบร้อนบริเวณหลังเท้า บางครั้งร้อนถึงต้นขา
สมาชิกหมายเลข 8530021
ข้อเท้าพลิก(เล่นบาส)เดินได้ วิ่งได้ แต่ปวดจิ๊ดๆ เบาๆ รักษาอย่างไร
เหตุการณ์ - ผมเล่นบาสเก็ตบอลแล้ว กระโดดลงมาเหยีบเท้าอีกฝ่าย ทำให้ข้อเท้าขวาพลิก พอพลิกแล้วก็ประคบเย็น กลับบ้านมาก็ประคบเย็น แช่นำ้แข็ง ตามปกติ จนผ่านมาสัก 2-3 วัน มีรอยช้ำ ม่วง เขียว ด้านในข้อเท้า พอผ
สมาชิกหมายเลข 6023265
มีใครผ่าตัดเชื่อมข้อเท้าบ้างครับ อาการหลังผ่าเป็นยังไงใช้ชีวิตปกติไหม
ผมข้อเท้าเสื่อมในวัยเพียง18ปี ผมเชื่อว่าทุกคนคงสงสัยว่าทำไมอายุ18ปีถึงเป็นข้อเท้าเสื่อมได้? ย้อนไปช่วงม.4เลยครับผมเป็นนักกีฬาบาสโรงเรียน ก็ซ้อมๆๆเล่นบาสทุกวันหลังเลิกเรียนปกติ จนวันนึงผมข้อเท้าพลิกอาก
สมาชิกหมายเลข 8953610
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
บาสเกตบอล
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ข้อเท้าพลิก จะซื้อที่รัดข้อ ยี่ห้อไรดีคับ