ได้ smart watch สำหรับออกกำลังกายมาแต่ไม่รู้รุ่นจะหา app ลงอย่างไรคะ

พอดีได้ smart watch สำหรับออกกำลังกายมาจากเพื่อนที่เมกา แบบว่าเค้าซื้อมานานแล้วไม่มีกล่อง ไม่มีอะไรเลย ลง app อะไรที่จะเชื่อมต่อก็ไม่รู้เพราะเค้าไม่ได้สนใจ คือซื้อมาแล้วใช้เป็นนาฬิกาเฉยๆ
แบบนี้เราจะหา app ลงอย่างไรคะ ใช้กับไอโฟนค่ะ จะได้ใช้งานให้คุ้มค่าหน่อย ขอบคุณค่ะ