กำลังคิดว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าทำอย่างไรดีค่ะ

สวัสดีค่ะ
เราเป็นนักศึกษาที่ใกล้จะเรียนจบแล้วค่ะ

ก่อนที่จะเข้ามหาลัยเราเป็นคนร่าเริงมาก เราเฟรนลี่สุดๆ

แน่นอนว่าหลังจากนั้นพอเริ่มทำงานกลุ่ม
เริ่มรู้นิสัยเพื่อนแต่ละคน

เราเป็นคนพูดตรงไปตรงมาค่ะ
พอใครไม่ทำงานเราก็ว่าตรงๆ
กลับกลายเป็นว่า
พอว่าไปตรงๆ เพื่อนเราหายค่ะ
เค้าก็ไม่พอใจเลิกคบเราไปเลย

เราก็รู้สึกเสียใจมากจนเราไประบายกะเพื่อนห้องอื่นกลุ่มนึง
กลับมีเพื่อนผชคนนึงคาบข่าวไปบอกอีก

ทำให้ปัจจุบันเรากลายเป็นคนกังวลสังคมรอบข้างค่ะ
โดยพื้นฐานปกติเราก็เป็นคนคิดมากอยู่แล้ว
จนตอนนี้เรากลายเปนคนเครียดตลอดเวลา
เราไม่กล้าเล่าอะไรให้เพื่อนฟังอีกต่อไปค่ะเก็บไว้คนเดียว
จนเราเริ่มกลายเป็นคนเก็บกด

(เราเคยระบายกับเพื่อนผู้ชายคนนึง
เค้าก็ล้อเราว่าคนจิตไม่สมประกอบ พวกจิตผิดปกติ
ละหัวเราะใส่เราค่ะ
นอกจากนั้นเราก็ปรึกษาอีกคนก็โดนสั่งหุบปากค่ะ
บอกว่าอย่ามโนแค่คิดบวกก็พอ เรานี่นั่งร้องไห้เลย
อยากปรึกษาไม่ได้มาให้เอ็งนั่งด่า)


เครียดนอนไม่ตรงเวลา รู้สึกอยู่คนเดียว
เรารู้สึกถูกสังคมรอบข้างเมินและมองข้ามค่ะ


เลยอยากทราบว่า

เราควรไปพบจิตแพทย์ที่ไหนดี
แน่นอนว่าจะแอบลองไปปรึกษาปัญหาซักครั้งค่ะ
ซึ่งเราจะไม่บอกใครเดี๋ยวเราจะโดนล้อหนักเข้าไปอีก
มีค่าใช้จ่ายอะไรบ้าง แพงมากหรือเปล่า


ขอบคุณค่ะ