ถามหาร้านขายอาหารเสริมตัวนี้คะ (มีรูป)

.

อีกสามวันจะครบเดือนละค่ะ อยากทราบว่าจะเริ่มทานอาหารเสริมได้เมื่อไหร่คะ อย่างแอสต้าแซนทีน คอลลาเจน เบต้ากลูแคนอะไรงี้ แล้วอาหารทะเล พนักงานบอกว่าเดือนนึงทานได้ อันนี้จริงไหมคะ คือปกติเราเป็นคนชอบทานกุ้

กลูต้า คอลลาเจน วิตามินซี 3 ตัวนี้มันเหมือนกันหรือต่างกันอย่างไร พออธิบายแบบสั้นๆให้ได้ไหมคะ เลือกทานตัวไหนดี ตอนนี้อยากทานแบบเม็ด แล้วก็แนะนำเซรั่มหรือครีมให้ด้วยจะดีมากๆเลยงับ ขอราคาเบาๆแบบเบามากๆเล

อยากสอบถามค่ะ การกินกลูต้า+วิตซี+คอลลาเจน ใน1วันจะเป็นอะไรไหมคะ เรากินตามนี้เลยค่ะ -เช้า - กลูต้า2เม็ด ตอนตื่นนอน ตามด้วยคอลลาเจนแบบชง จากนั้นรอ1ชม ค่อยทานข้าวกับวิตามินซีของ mega1000mg แล้วก็ตามด้ว

คอลลาเจนทานแบบเม็ด หรือแบบผงชงกับน้ำอะไรดีที่สุด และเพื่อนๆทานยี่ห้ออะไรกันบ้าง

รบกวนเพื่อนๆ หน่อยนะคะ เราอยากรู้ว่าอาหารเสริมพวกนี้ทานตอนไหนกันบ้าง หรือทานตัวไหนก่อนหลัง ช่วยเรียงลำดับให้หน่อย เรากลัวทานผิดแล้วไปลดสรรพคุณมัน🙏🏻 1.คลอโรฟิลล์แบบชงดื่ม 2.สมุนไพรเกี่ยวกับเรื่องสิวแ

สวัสดีค่ะ พวกที่เป็นประเภทชงต่างๆ เช่น กลูต้า คอลลาเจน อะไรแบบนี้ในร้านสะดวกซื้อมันเห็นผลไหมคะ ถ้าชงทานแบบต่อเนื่อง บางยี่ห้อ ซองละ 15 บาท 29 บาท 39 บาท ท่านไหนเคยทานแล้วดีขึ้น หรือเห็นผล แนะนำได้นะคะ

จขกท อายุสี่สิบกว่าๆแล้ว ต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ ชีวิตประจำวัน ทานได้ปกติ ทานนมพืช ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ทานไข่ ทานอาหารทั่วๆไปครบ 3 มื้อ ออกกำลังเป็นระยะ นอนไม่ดึก ตื่นเช้าตีห้า ทำงานห้องแอร์ ทาครีมกัน