เมนูเพื่อเด็กอนุบาลทานยาก ทำจากรักและห่วงใย

สวัสดีค่ะเพื่อนทุกคน เป็นกระทู้แรกผิดถูกยังไงติชมแนะนำได้ตามสะดวกค่ะ

จขกท มีลูกชายอยู่1คน ป่วยบ่อยมากๆเลือกมากกินยากสุดๆก่อนนี้น้องเค้าจะทานแต่ข้าวเละๆเท่านั้นเริ่มไปโรงเรียนตอน 2.6ขวบแอบมีปัญหาจากที่เด็กๆตัวโต

อ้วนจ้ำม่ำ พอยืดตัวก็ผอมเพรียว เวลาคนรอบข้างทักนี่ปวดใจสุดๆ เข้าโรงพยาบาลแอดมิทก็บ่อย ล่าสุดเป็น RSV อยู่10วัน เลยทำการปฏิวัติทั้งคุณแม่คุณลูก

ใหม่เริ่มจากใส่แมส(หน้ากากอนามัย)ไปโรงเรียนทุกวัน คุยกับคุณครูประจำชั้นและเจ้าของโรงเรียน ว่าขออนุญาตมารับน้องตอนเที่ยงไม่นอนกลางวันที่

โรงเรียนสักระยะนึง กลางคืนนอนไวขึ้น ตื่นเช้าทานอาหารเช้า (ปกติน้องจะไม่ยอมทานอาหารเช้าตอนเช้าจะร้องกินนมตลอดไม่ยอมกินอะไรเลย) ท้ายที่สุด

ปรับปรุงด้านอาหารการกินใส่ใจมากขึ้นทำให้หลากหลาย ไม่ทำเมนูซ้ำๆเดิมๆ(ปกติโจ๊กแทบจะทุกวัน) ไม่คิดแทนลูกว่าจะไม่กิน ผลที่ได้จากน้องเลือกกินไม่

ทานผักน้องเริ่มยอมทานผัก ข้าวสวย ข้าวกล้อง ข้าวไร้ซเบอรี่ น้องยอมทานหมดจากที่อมข้าวหรือไม่ยอมเคี้ยว เนื้อสัตว์จากที่ทานแต่ปลาเละๆ ไก่สับละเอียด

น้องยอมเปลี่ยนมาทานเนื้อสัตว์ที่หลากหลายขึ้น ไม่ทานยากอย่างเมื่อก่อนค่ะ พัฒนาการด้านอารมณ์และสังคมดีขึ้น ไปโรงเรียนร่าเริงแจ่มใสไปทุกวัน

ป.ล.อาหารน้องหน้าตาอาจไม่สวยงามมากนักแต่อยากแชร์ให้แม่ๆที่มีน้องทานข้าวยากเผื่อเป็นประโยชน์คะ บางรูปอาจต้องใช้จินตนาการสักนิดเพราะ

จขกท ห่วยเรื่องศิลปะมากๆค่ะ ตอนนี้น้องอายุ3.3ปีคะ

เมนูแรก "ข้าวต้มปลากระพง+ไข่ต้ม" เมนูนี้ทำง่ายค่ะ ทำทีหม้อใหญ่ทานได้ทั้งครอบครัว