หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คลาสเต้นในฟิตเนส....ครูฝึกบิ้วสนุกมาก
กระทู้สนทนา
คลับ :
AF 12
ครูฝึกบิ้วท์มันส์เหลือเกิน.....
บิวท์จนขยับตาม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การเต้น รุ่น 1 และ รุ่น 2 ณ เวลานี้
เริ่ม จาก หลัง ออดิชั่นเข้าวง รุ่น 1 เนื่องจาก อฟช ตั้งวงใหม่ไม่รู้ว่าไอดอลควรจะฝึกอย่างไรจึงฝึกรุ่น 1 อย่างเข้มงวดปรับพื้นฐานร่างกายอย่างหนักวันละหลายชั่วโมงและหลายๆคนการเต้น เป็น 0 มาแต่แรกบวกกับมี
คนรักเกม
เกี่ยวกับคลาสเรียนเต้นแนว ๆ easy jam , zumba คะ
มีที่ไหนใน กทม เปิดคลาสเต้นพวกนี้บ้างคะ คือสนใจ เพราะต้องการ ลดน้ำหนักไปด้วย แต่เราชอบเต้น ชอบออกสเต็ป รู้สึกว่าขลุกอยู่กับ เครื่องเล่นในฟิตเนส ไม่ไหว T T แต่ถ้าเต้น คลาสเต้น เต้นประกอบจังหวะ เราเต้นไ
สมาชิกหมายเลข 841768
คลาสเต้นในฟิตเนส
ระหว่าง Fitness First กับ We Fitness ถ้าอยากไปเข้าคลาสเต้น dance แบบมันส์ ดีๆ ฟาดๆ แรงๆ หน่อยประมาณนั้น (Hip Hop Cover Street Dance) มีพื้นฐานเต้นมาแล้วไม่ใช่ Bodyjam Zumba ควรไปสมัครที่ไหนดี
สมาชิกหมายเลข 4436881
"ฮาย อาภาพร" นำทีมเต้นแอโรบิก กทม. เปลี่ยนสวนจตุจักรสู่ "หน้าฮ้านกลางเมือง" ยกระดับลานสุขภาพดี #แอโรบิกมักม่วนหน้าฮ้าน
แล้วเจอกันใหม่! กับ #แอโรบิกมักม่วนหน้าฮ้าน ภาพบรรยากาศความสนุกสนาน ที่บอกเลยว่าลานแอโรบิก สวนจตุจักรถึงกับแตก เมื่อ “แม่ฮาย อาภาพร” และทีมครูฝึกสุดแซ่บ นำทีมเต้นแอโรบิก ที่มาพร้อมเพลยลิส
สมาชิกหมายเลข 4962221
.. สวัสดี ครับ ............... ธรรมด๊า ... ธรรมดา ...
. .. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ ตามหลัก สติปัฏฐาน ตามปกติ .. ฝึก ในชีวิตประจำวัน มากขึ้น .. จิตใจ อยู่กับเนื้อกับตัวมากขึ้น .. เช้านี้ ซ้อมเน้น จังหวะเข้าสู่สมาธิ .. เดี๋ยว
ปางสมาธิ
[ชวนคุย] มหกรรมสู้ชีวิตที่สวนสาธารณะ! ส่องอินไซต์ "สายวิ่ง vs สายเต้นแอโรบิก" ของคน 3 สถานะ... สภาพแต่ละคนคือขำแห้งมากแก
แกรรร! เย็นนี้มีใครมีแพลนไปสลัดไขมันที่สวนสาธารณะกันบ้างปะ? ฉันบอกเลยนะว่ายุคนี้สวนสาธารณะเนี่ย ไม่ใช่แค่สถานที่ไปวิ่งลดพุงหรือยืดเส้นยืดสายธรรมดาๆ อีกต่อไปแล้ว แต่มันคือ "สมรภูมิโชว์สถานะหัวใจ&q
teaspeed
สวัสดี ครับ ... สบายๆ เช้านี้ ...... BID - DOI
. .. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ ตามหลัก สติปัฏฐาน ตามปกติ .. ฝึก ในชีวิตประจำวัน มากขึ้น .. จิตใจ อยู่กับเนื้อกับตัวมากขึ้น . .. ฝึก ช่วง 1 - 2 ปีแรก .. เอ๋ ทำไม เราไม่ ผ่อ
ปางสมาธิ
วิชาพละครูควรเก็บคะแนนอย่างไร
สมัยมัธยมครูเก็บคะแนนวิชาพละจากผลงานกีฬา นับจำนวนครั้งที่เดาะปิงปองเป็นคะแนน นับจำนวนครั้งที่โยนบาสเข้าห่วงเป็นคะแนน คาบเรียนมีไม่กี่ชั่วโมง ฝึกยังไม่เก่งจะให้สอบปฏิบัติแล้ว เพื่อนคนหนึ่งเป็นนักบาสตัว
สมาชิกหมายเลข 5958345
อยากเป็นเด็กฝึก yg
สวัสดีค่ะ เราเป็นเด็กวัยรุ่นคนหนึ่งที่พึ่งมารู้ตัวชอบอะไร เราอยากเต้นอยากร้อง อยากเป็นไอดอลk-pop เราเป็นคนกล้าแสดงออกเก่งมาก ๆ ค่ะ แต่เราไม่เคยเต้นหรือแสดงอะไรบนเวทีเลย ขอเกริ่นก่อนนะคะ เราไม่คิดอยาก
สมาชิกหมายเลข 9136733
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คลาสเต้นในฟิตเนส....ครูฝึกบิ้วสนุกมาก
บิวท์จนขยับตาม