แพ้นมวัว ดื่มแล้วท้องเสีย มีนมอะไรที่จะดื่มแทนได้ไหมคับ

ใครที่ดื่มนมวัวแล้วท้องเสียทุกครั้งบ้าง ส่วนตัวผมลองทั้งนมสดแบบไม่พาสเจอร์ไรท์ และทั้งแบบพาสเจอร์ไรท์ ท้องเสียทั้งคู่  หรือผมจะแพ้นมวัวบางทีก็ต้องหยุดดื่มนมวัวไปเลย หรือไม่ก็ทานแค่

เราดื่มนมวัวไม่ได้ (นมจืด นมหวาน โยเกิร์ต) มาประมาณ 1 ปีแล้วค่ะ เพราะ....ดื่มแล้วปวดท้องแบบมวนท้องคล้ายๆจะเกิดท้องเสีย คลื่นไส้มาก บางครั้งอาเจียนด้วยถ้าดื่มในปรืิมาณมากๆ บางครั้งก็ท้องอืด เรอบ่อย แต่

พอดีว่าปรกติก่อนเราท้องเวลาเราทานนม เราจะท้องเสียค่ะอ่านๆดูคือเพราะอาจจะแพ้แลคโตสตอนนี้เราท้องเราเลยอยากดื่มนมวัวสลับกับน้ำเต้าหู้ค่ะ ไม่ทราบว่าจะสามารถทานนมแบบสกัดแลคโทสได้ไหมคะ แล้วลูกออกมาจะแพ้นมวั

เห็นหลายคนบอกว่าดื่มนมตอนท้องว่างแล้วจะท้องเสีย(ทั้งนมวัวและนมถั่วเหลือง) แต่สำหรับเราถ้าดื่มนมวัวตอนท้องว่างเราจะรู้สึกคลื่นไส้ อยากอาเจียน แต่กับนมถั่วเหลืองไม่เป็น อยากทราบว่าเกิดจากอะไรคะ พยายามหา

ปกติก็กินนมวัวมาแต่เด็กแล้วครับ​  แต่ทุกวันนี้​ กินนมที่เป็นวัวทำไมถึงท้องเสียครับ​ ไม่ว่าจะเป็นนมพาสเจอร์ไรซ์​ นมสดบ้าง​ กินไปแล้วจะมีอาการแปรปรวน​ท้อง​ ท้องเสียเลยครับ​  ขอคำแนะนำหรือวิธีแ

ปัจจุบันอายุย่าง 35 - ตอน 2x ปลาย - 30 กินนมวัวแล้วท้องเสียทันที ..อันนี้เข้าใจว่าปกติ - พอเริ่ม 30 ยัดบุฟเฟ่ต์เอาคุ้มไม่ได้แล้ว คือนอนไม่ได้เลย แน่น คลื่นไส้ ต้องเอาหลังพิงแล้วหลับ - ซัก 32 เกิดแพ

ตั้งแต่เด็กมาไม่เคยแพ้นมนะครับ ผมกินนมมาตลอด จนช่วงปีที่แล้วผมเปลี่ยนมากินนมวัวแดง กินมาตั้งแต่ต้นๆปี แล้วมาหยุดกินตอนเดือนกันยายนครับ ไม่มีปัญหาอะไรทั้งสิ้น จนช่วงเดือนธันวาผมกลับมากินนมวัวแดงอีกคร