แพ้นมวัว ดื่มแล้วท้องเสีย มีนมอะไรที่จะดื่มแทนได้ไหมคับ

ใครที่ดื่มนมวัวแล้วท้องเสียทุกครั้งบ้าง ส่วนตัวผมลองทั้งนมสดแบบไม่พาสเจอร์ไรท์ และทั้งแบบพาสเจอร์ไรท์ ท้องเสียทั้งคู่  หรือผมจะแพ้นมวัวบางทีก็ต้องหยุดดื่มนมวัวไปเลย หรือไม่ก็ทานแค่

เราดื่มนมวัวไม่ได้ (นมจืด นมหวาน โยเกิร์ต) มาประมาณ 1 ปีแล้วค่ะ เพราะ....ดื่มแล้วปวดท้องแบบมวนท้องคล้ายๆจะเกิดท้องเสีย คลื่นไส้มาก บางครั้งอาเจียนด้วยถ้าดื่มในปรืิมาณมากๆ บางครั้งก็ท้องอืด เรอบ่อย แต่

พอดีว่าปรกติก่อนเราท้องเวลาเราทานนม เราจะท้องเสียค่ะอ่านๆดูคือเพราะอาจจะแพ้แลคโตสตอนนี้เราท้องเราเลยอยากดื่มนมวัวสลับกับน้ำเต้าหู้ค่ะ ไม่ทราบว่าจะสามารถทานนมแบบสกัดแลคโทสได้ไหมคะ แล้วลูกออกมาจะแพ้นมวั

พอดีว่าเราดื่มนมแล้วท้องเสียมากๆ ออกมาแบบเบ่งรอบเดียวออกมาเป็นสเลิปปี้เซเว่นเลย ซึ่งกินนมครั้งสุดท้ายตอนป.6.  12ปี. ตอนนี้อยู่ม.4.   16ปีแล้ว. ทิ้งระยะห่างไม่ได้กินนมมา3ปีเต็มๆ. แต่ลองก

ปกติก็กินนมวัวมาแต่เด็กแล้วครับ​  แต่ทุกวันนี้​ กินนมที่เป็นวัวทำไมถึงท้องเสียครับ​ ไม่ว่าจะเป็นนมพาสเจอร์ไรซ์​ นมสดบ้าง​ กินไปแล้วจะมีอาการแปรปรวน​ท้อง​ ท้องเสียเลยครับ​  ขอคำแนะนำหรือวิธีแ

ผมเป็นคนหนึ่งที่แพ้นมวัว ทานทีไรก็ท้องเสียทุกที ทั้งๆที่ตอนวัยรุ่นก็ดื่มได้วันละลิตรด้วยซ้ำ  จะกินแบบแลคโตสฟรีก็แพง ซื้อเอนไซม์ก็แพง  เลยมีคำถามครับ ว่า วิธีการทั้งสองแบบที่ถามไป แบบไหนน่าสน

ตั้งแต่เด็กมาไม่เคยแพ้นมนะครับ ผมกินนมมาตลอด จนช่วงปีที่แล้วผมเปลี่ยนมากินนมวัวแดง กินมาตั้งแต่ต้นๆปี แล้วมาหยุดกินตอนเดือนกันยายนครับ ไม่มีปัญหาอะไรทั้งสิ้น จนช่วงเดือนธันวาผมกลับมากินนมวัวแดงอีกคร