หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การกินวิตามิน B COMPLEX กินเวลาไหนดีที่สุดครับ
กระทู้สนทนา
ยา
อาหารเสริม
รบกวนครับจะลองกินวิตามินบีคอมเพค ข้างขวดบอกกินวันละ1เม็ดพร้อมมื้ออาหารแต่ไม่
ทราบว่า พร้อมอาหารนี้คือหลังอาหารได้ไหมและกิน รอบเช้าหรือเที้ยงหรือรอบ เย็นครับจะดูดซึมดีที่สุด ขอบคุณทุกความคิดเห็นด้วยครับ่
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มี 2 เรื่อง ‘ข้าวกล้อง-ข้าวไรซ์เบอร์รี่’ กินอะไรดีกว่ากัน? และ “ไข่ 2 ฟอง + กาแฟดำ กินพร้อมกันได้ไหม?
‘ข้าวกล้อง-ข้าวไรซ์เบอร์รี่’ กินอะไรดีกว่ากัน? กินข้าวกล้อง-ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ได้ประโยชน์เหมือนกันหรือไม่ วันนี้ “เดลินิวส์” นำบทความจากเพจกรมอนามัย เขียนถึงการเลือกกินข
parn 256
ช่วยจัดตารางอาหารเสริมหน่อยจ้า
อยากให้เพื่อนๆ ช่วยจัดตารางอาหารเสริมให้หน่อยว่าตัวไหนทานคู่กันได้ และทานมื้อไหนดี ทานก่อนอาหาร หรือพร้อมอาหาร อยากให้ช่วยจัดออกมาเป็น เช้า กลางวัน เย็น ขอบคุณจ้า ^_____^ 1. กลูต้าเม็ด 2. คอลลาเจนเม็
สมาชิกหมายเลข 9028207
วิตามินบีรวม สำคัญกับร่างกายแค่ไหน?
เป็นไปได้ยากที่เราจะสามารถทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ในทุกๆวัน อาจด้วยปัจจัยหลายๆอย่าง เช่นความเร่งรีบในการเรียนหรือ ทำงาน หรืออาจมาจากการขาดทุนทรัพย์มากพอที่จะเตรียมอาหารที่เพียงพอสำหรับความต้องการของร่างก
สมาชิกหมายเลข 5295869
สอบถามเม็ดยาหน่อยคะ ว่าเป็นยาอะไร
เม็ดยาสีส้ม เม็ดกลม ลักษณะแบบนี้เป็นยาอะไรคะ ใช่วิตามินบีรึป่าว ขอบคุณคะ
คนส่วนน้อย
วิตามินBกินเยอะเกินเป็นอะไรไหม
เห็นบอกให้แบ่งกิน4ครั้งพอดีตัวเล็กไม่ทันสังเกตปกตืไม่ค่อยสนใจพวกแถบแบบนี้เลยซัดไปรวดเดียวทั้งขวดเพราะหิวน้ำ แบบนี้ส่งผลเสียอะไรไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 7982057
แนะนำอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง เพื่อป้องกันเลือดจาง
เนื้อสัตว์ เนื้อแดง เช่น เนื้อวัว เนื้อหมู เลือด ตับ เครื่องในจากสัตว์ เป็นแหล่งโปรตีน วิตามินบี ทองแดง ซีลีเนียม อาหารทะเล เช่น หอยแครง หอยแมลงภู่ กุ้ง ปลาทูน่า ไข่แดง เด็กวัยเรียน และผู้ที่ไม่มีป
สมาชิกหมายเลข 5462727
ที่ไทยมี! ผัก 5 ชนิด "ดีที่สุดในโลก" อุดมด้วยคุณค่าทางโภชนาการ อร่อย ราคาไม่แพง
ผัก 5 ชนิด "ที่ดีที่สุดในโลก" อุดมด้วยคุณค่าทางโภชนาการ รสชาติอร่อย ราคาย่อมเยา และหาซื้อได้ทั่วไปในตลาดไม่เกินจริงเลยหากจะบอกว่า เอกสารโภชนาการระดับสากลและคำแนะนำทางการแพทย์ต่างยืนยันว่า มี
สมาชิกหมายเลข 5462727
เครื่องดื่มยามเช้า ลดพุง ล้างพิษ ดูแลระบบย่อย
เครื่องดื่มยามเช้า ถือเป็นตัวช่วยเริ่มต้นวันใหม่ที่ดี ไม่เพียงช่วยเติมความสดชื่น แต่ยังมีส่วนช่วยในการ ดีท็อกซ์ร่างกาย ลดพุง และดูแลระบบย่อยอาหาร ให้ทำงานได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น วันนี้เ
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ขอแหล่งซื้อยาทุกแหล่งที่คุณรู้ที่ถูกๆหน่อยครับแหล่งซื้ออาหารเสริม
แถวบ้านผมร้านยาทั้ง 2 ร้านขายบีร็อคค่าเพอฟอม้าน 220บาท ทั้ง 2 ร้านเลยครับแล้วทีนี้ ผมต้องการหาแหล่งซื้อที่ถูกกว่านี้ครับเห็นในคนใน YouTube เขาซื้อถูกกว่านี้ครับ มีร้านอาหารเสริมหรือว่ายาบำรุงสมองบำรุง
สมาชิกหมายเลข 8880151
10 ผลไม้ที่ยิ่งกินยิ่งผอม ผู้หญิงวัย 40+ กินบ่อยช่วยกระตุ้นคอลลาเจนอย่างเห็นผล
ผู้หญิงวัยกลางคนมักลดน้ำหนักได้ยาก หากอยากผิวสวยและรักษาเอวให้กระชับ ควรทำความรู้จักกับผลไม้เหล่านี้การกินผลไม้ในปริมาณพอเหมาะ เช่น ส้มโอ แอปเปิ้ล สตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี กีวี ฝรั่ง มะละกอ สาลี่ ส้ม
สมาชิกหมายเลข 5462727
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ยา
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การกินวิตามิน B COMPLEX กินเวลาไหนดีที่สุดครับ
ทราบว่า พร้อมอาหารนี้คือหลังอาหารได้ไหมและกิน รอบเช้าหรือเที้ยงหรือรอบ เย็นครับจะดูดซึมดีที่สุด ขอบคุณทุกความคิดเห็นด้วยครับ่