หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิธีเพิ่มความสูง มีอะไรบ้างหรอคะ ช่วยแนะนำหน่อยคะ
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
สุขภาพกาย
คือเราอายุ 13 ปี สส.153 นน.43 (อ้วนและเตี้ยเลย)
เราอยากสูงสัก 160 จะมีโอกาสมั้ยอะ
แล้วมีวิธีไหนแนะนำบ้าง ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ
ตอนนี้ก็กินแคลเซียมเสริมความแข็งแรงให้กระดูกอยู่
พอดีอยากจะหาวิธีเพิ่มอะคะ ขอบคุณล่วงหน้าคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากกินแคลเซียมเพิ่มความสูงงับ
หนูอายุ15สูง149เซน.มันเตี้ยมากๆเพื่อนสูงกันตั้ง160 สูงเท่านี้มาตั้งแต่13ไม่สูงขึ้นเลยอ่าTT เลยอยากลองกินแคลเซียมดู พี่ๆมีแคลเซียมของที่ไหนแนะนำบ้างมั้ยค่า รบกวน
สมาชิกหมายเลข 2724638
คอลลาเจนไทป์ทูจากอาหารเสริมหรือคอลลาเจนชนิดใดดีที่สุด?
การทานคอลลาเจนในรูปแบบอาหารเสริมหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มี คอลลาเจนไทป์ทู นั้น เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากๆ ในการดูแลกระดูกและข้อ โดยเฉพาะถ้าเรามีปัญหาการรับค
สมาชิกหมายเลข 8523388
ก่อนทานแคลเซียมเสริมต้องพบหมอก่อนหรือไม่
หลายครั้งเราเห็นคนชอบโพสต์ ถามหาแคลเซียมเสริมมาทาน ทั้งที่ยังไม่เคยตรวจอะไรเลย ว่าตัวเองขาดแคลเซียมหรือเปล่า ทานแคลเซียมมากๆแล้วจะเกิดผลเสียอย่างไร ต้องทานนานเท
สมาชิกหมายเลข 2317414
คำถามยอดฮิต ในหัว? ติดดื่มกาแฟมากๆ จะเป็นกระดูกพรุน จริงไหม?
"หมอครับ ผมติดกาแฟมาก ต้องกินวันละ 2 แก้วไม่งั้นทำงานไม่ได้ แต่แม่บอกว่ากินแล้วกระดูกจะพรุน จะผุกร่อน จริงไหมครับ? ผมต้องเลิกเด็ดขาดเลยหรือเปล่า?" คำถ
Lady_Simplicity
🥛4 เครื่องดื่มที่อุดมไปด้วยวิตามินดี เสริมกระดูกแข็งแรง ดื่มง่ายใกล้ตัว!
ช่วงนี้ใครรู้สึกว่าไม่ค่อยโดนแดดกันบ้างครับ รู้หรือไม่ว่าเราอาจกำลังขาดวิตามินดีแบบไม่รู้ตัว โดยวิตามินดีมีบทบาทสำคัญมาก ทั้งช่วยดูดซึมแคลเซียม เสริมกระดูก ภูมิ
นักสังเกตชีวิต
เตือน 4 มื้อเช้าอันตราย ทำร้ายไต กระดูกพรุน คนไทยกินทุกวัน
หมอโอ๊ค เตือน 4 มื้อเช้าอันตราย ทำร้ายไต กระดูกพรุน คนไทยกินทุกวัน แนะ เปลี่ยนจาก คาร์บกลวง มาเป็น โปรตีนสูง-ใยอาหารสูง คือการลงทุนที่ดีที่สุดนพ.ศุภฤกษ์ วิจารณา
กังฟูไฟท์ติ้ง
พ่อกินอาหารเสริมมากไปไหมคะ
พ่อเคยเป็นผู้ป่วยที่ไม่สามารถกินข้าวเองได้ต้องกินทางสายยาง และคุณหมอแนะนำเป็นตัวนี้ตามภาพแนบ แล้วพ่อก็กินมาตลอด แล้วพอพ่อกินข้าวเองได้ แต่ยังติดกินอาหารตัวนี้อย
สมาชิกหมายเลข 5263656
การได้ทานโยเกิร์ตแล้วได้มีกำลังให้กระดูกในเวลารวดเร็ว และทำให้เดินทางสักกิโลเมตรดีขึ้น
โยเกิร์ตช่วยเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรงอย่างรวดเร็วด้วยแคลเซียมและฟอสฟอรัสที่ร่างกายดูดซึมได้ดี รวมถึงให้โปรตีนที่เพิ่มพลังงาน ทำให้มีกำลังเดินทางไกลขึ้น ถ้าเทีย
คุกกี้คามุอิ
ใครเคยกินแคมเซียมตอนจัดฟันเข้ามาหน่อยค่าา พรีสส
แคลเซียมพวกช่วยเรื่องความสูง ความแข็งแรงของกระดูกประมาณนี้อ่ะค่ะ อยากทราบว่ามันมีผลต่อการจัดฟันมั้ย มันจะทำให้ฟันเคลื่อนช้า หรือไม่เคลื่อนรึเปล่า มีใครกินในช่วง
สมาชิกหมายเลข 3322310
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิธีเพิ่มความสูง มีอะไรบ้างหรอคะ ช่วยแนะนำหน่อยคะ
เราอยากสูงสัก 160 จะมีโอกาสมั้ยอะ
แล้วมีวิธีไหนแนะนำบ้าง ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ
ตอนนี้ก็กินแคลเซียมเสริมความแข็งแรงให้กระดูกอยู่
พอดีอยากจะหาวิธีเพิ่มอะคะ ขอบคุณล่วงหน้าคะ