อยากเล่นบาสให้นานนาน แต่กลัวเข่าเสื่อม

เล่นบาสแล้วปวดเข่าคับ อยู่แค่ ม.2 เล่นบาสทุกวันวันละ30นาที-1ชั่วโมง กลัวเข่าเสื่อมมาก มีคนแนะนำใส่รองเท้าบาสจะช่วยได้ จิงป่าวคับ?? ใครแนะนำอะไรได้บอกด้วยคับ

อยากได้รองเท้าบาสพื้น xdr ดีๆสักคู่ เล่นพื้นปูน สนใจตระกูล kevin durant kobe แล้วก็ lebron james ส่วนใหญ่เล่น center งบ 7000-8000 ไม่อยากให้เข่าเสื่อมเร็ว ไม่ค่อยชอบระบบ airmax ด้วยอ่ะครับ ขอบคุณครับ

ผมเป็นมาได้หลายปีแล้วครับ ตอนนี้ผมอายุ 15 แล้ว เวลานั่งพื้น หรือ ย่อขามากๆ มันจะมีเสียงออกมาจากหัวเข่ากรอบแกรบ ๆ อะครับ แต่ไม่รู้สึกเมื่อย ไม่เจ็บไม่ปวดอะไรเลยครับ หรือง่าย ๆ คือมันมีแค่เสียงอะครับ ผม

เน้นแบบ ลดแรงกระแทก เนื่องจากมีปัญหา เจ็บเข่า ผมมี Support เข่าของ Mc David อยู่แล้วครับ ราคาไม่เกิน 5000 ครับ ขอบคุณครับ

คือหนูชอบเล่นบาสที่โรงเรียนทุกวันเช้า-เที่ยง-เย็น เเล้วเป็นคนเหงื่อออกง่ายมากๆเเค่ยืนดูเขาเล่นเฉยๆก็ได้เหงื่อเเล้วเเละเเบบโครงตัวเดิมเป็นผ้าเเล้วมันกักเก็บเหงื่อเวลานั่งเรียนก็อึดอัดเลยอยากจะมาให้พี่ๆ

เวลาเล่นบาสแล้วมีอาการเจ็บแปล๊บที่หัวเข่าอ่ะครับอยากหาสนับเข่าใส่บ้างเผื่อมันดีขึ้นพอดีมีเพื่อนที่เล่นบาสแนะนำสนับเข่า GENUTRAIN gเลยอยากถามว่ามีใครเคยใช้สนับเข่าอันนี้บ้างมันดีหรือป่าวครับมันยืดง่ายไ

ผมเล่นบาสแล้วตึงตรงหน้าเข่าเดินก็ตึงย่อก็ตึงผมอยากรู้ว่าเป็นอะไรมั้ยครับหรือว่าแค่ปวดเฉยๆ

เพื่อนๆมีโลเคชั่นสนามบาสแถวหนองปรือแนะนำให้หน่อยได้มั้ยครับ อยากไปเล่นบาสชิวๆออกกำลังกาย ผมอยู่แถว หนองปรือครับ