อยากเล่นบาสให้นานนาน แต่กลัวเข่าเสื่อม

เล่นบาสแล้วปวดเข่าคับ อยู่แค่ ม.2 เล่นบาสทุกวันวันละ30นาที-1ชั่วโมง กลัวเข่าเสื่อมมาก มีคนแนะนำใส่รองเท้าบาสจะช่วยได้ จิงป่าวคับ?? ใครแนะนำอะไรได้บอกด้วยคับ

อยากได้รองเท้าบาสพื้น xdr ดีๆสักคู่ เล่นพื้นปูน สนใจตระกูล kevin durant kobe แล้วก็ lebron james ส่วนใหญ่เล่น center งบ 7000-8000 ไม่อยากให้เข่าเสื่อมเร็ว ไม่ค่อยชอบระบบ airmax ด้วยอ่ะครับ ขอบคุณครับ

ผมเป็นมาได้หลายปีแล้วครับ ตอนนี้ผมอายุ 15 แล้ว เวลานั่งพื้น หรือ ย่อขามากๆ มันจะมีเสียงออกมาจากหัวเข่ากรอบแกรบ ๆ อะครับ แต่ไม่รู้สึกเมื่อย ไม่เจ็บไม่ปวดอะไรเลยครับ หรือง่าย ๆ คือมันมีแค่เสียงอะครับ ผม

เพื่อนๆมีโลเคชั่นสนามบาสแถวหนองปรือแนะนำให้หน่อยได้มั้ยครับ อยากไปเล่นบาสชิวๆออกกำลังกาย ผมอยู่แถว หนองปรือครับ

ช่วงนี้แข่งกีฬาสีเขาเล่นกันเร็วมากอยากรู้ว่าจะเปลี่ยนจากเกมเร็วเป็นเกมช้ายังไงครับ เพราะว่าส่วนตัวของผมถนัดเกมช้ามากกว่า

จขกท. สอบถามว่ายาที่โฆษณาใน facebook เกี่ยวกับยารักษาข้อเข่าเสื่อม จะใช้รักษาได้ผลจริงไหม มี สองเจ้าค่ะ เจ้าแรก มีตัวยา เถาวัลย์เปรียง เถาเอ็นอ่อน กำแพงเจ็ดชั้น กำลังเสือโคร่ง โคคลาน ส่วนเจ้าที่สอง มี

ช่วยแนะนำหน่อยนะครับ เท่าที่แอบถามมาเพื่อนชอบเป็นแบบหุ้มข้อมิดท็อปครับเพราะเขาเคยยืมรองเท้าบาสของผมไปใส่แล้วชอบครับ ส่วนใหญ่เล่นเล่นพื้นปูนเรียบสลับกับปาเก้ครับแต่จะเล่นพื้นปูนบ่อยกว่า งบอยู่ที่ประมาณ

คือว่าผมเล่นบาสเกตบอลแล้วเกิดอุบัติเหตุทำให้เอ็นหัวเข่าฉีก ไปหาหมอ หมอแค่ให้ยามาทาน ตอนนี้ผ่านมาสองเดือนแล้วครับ วิ่งได้(เหยาะๆ) เดินได้ แต่เล่นบาสหรือกีฬาที่ต้องใช้หัวเข่าเยอะๆ ไม่ได้เลยครับ อยากกลับ

ผมเล่นบาสแล้วตึงตรงหน้าเข่าเดินก็ตึงย่อก็ตึงผมอยากรู้ว่าเป็นอะไรมั้ยครับหรือว่าแค่ปวดเฉยๆ