แนะนำยานอนหลับให้หน่อยครับ (ไม่ขอทางเลือกอื่นครับ)

พอดีมีเรื่องเครียด แล้วเรานอนไม่ค่อยหลับแบบไม่เป็นเวลามาจะเกือบเดือนแล้ว คือ ถึงตีสาม (ณ ตอนนี้ก็ง่วงแต่นอนไม่กลับ) แบบมันมีเรื่องให้คิดเยอะแยะ จนปัญหานี้มันกระทบการใช้ชีวิตของเรามากเพราะจะหลับตอนตีสี

สวัสดีครับ ข้างที่พักผมเขากำลังทำก่อสร้างกันอะครับ ซึ่งตัวผมเองกับน้องผมเขาทำงานเป็นกะ พอทำกะกลางคือ กลางวันก็ต้องนอนใช่ไหมครับ แต่เสียงมันดัง นอนยากอะครับ ซึ่งตัวผมเองเป็นคนนอนยาก ตื่นง่าย จึงอยากได้

ใครที่ประสบปัญหาโรคนอนไม่หลับ เชิญมาพูดคุยแลกเปลี่ยนกันหน่อยครับ มีปัญหากวนใจอะไร? เครียดเรื่องอะไร? รักษาหายไหม? กินบ่อยจนติด ถ้าไม่กินจะหลับยากใช่ไหม? คือว่าคนใกล้ชิดของผมคนหนึ่ง เป็นคนโลกส่วนตัวสู

คือผมดูข่าวพวกว่างยาสลบผู้หญิงแล้วข่มขืนเลยอยากพวกที่ทำแบบนี้เขาไปซื้อยากันที่ไหนครับคือผมจะซื้อมากินเองเพราะผมเป็นคนนอนไม่หลับ2-3วันต่อเดือนแต่จะไปซื้อตามเว็บก็ไม่รู้จะโกงเรารึป่าวเลยอยากถามว่าซื้อเว