" ทำไมต้องนอนฝันมันทำให้นอนไม่พอนะรู้มั้ย?"

กระทู้สนทนา

"

เบื่อมากค่ะ ทำไมคนเราต้อง ฝัน ฝันโน่นนี่นั่น บางทีตื่นมาก็ปวดหัว นอนก็เหมือนจะไม่พอ เพราะความฝัน เคยเป็นไหมคะสะดุ้งตื่นมา เหมือนมันเกิดขึ้นจริง แล้วก็นอนต่อไม่ได้ กว่าจะนอน นาฬิกาก็ปลุกอีกแล้ว สรุปนอนหลับไม่สนิทเลย ช่วยทีค่ะ จะไปพบแพทย์ หรือ ยังไงดีคะ กินยา กินน้ำอุ่น นวดน้ำมันก่อนนอน ไม่เห็นหลับสนิทเลย เคยเป็นกันบ้างมั้ยคะ ? "