ทานวิตามินรวม

ตอนนี้หนูทานยาเฮโมวิต + วิตามินซี blackmore + คอลลาเจน l gluta berry plus ไม่รู้ว่าจะจัดสรรเวลาอย่างไร อยากให้เกิดประโยชน์มากที่สุดอ่ะค่ะ -เฮโมวิตหนูทานครั้งละ2เม็ดหลังอาหารประมาณ 5-10นาที วันละสองเวล

พอดีไปซื้ออาหารเสริมจากร้านขายยา ไม่รู้เค้าเป็นเภสัชไหม แต่ส่วนตัวเรารู้สึกตัวซีด เปลือกตาด้านในซีด ก็กะว่าจะซื้อเฮโมวิดมาทาน เพราะน้องสาวทานแล้วดีขึ้นมากๆ และบวกกับเราทำงานหนักมากๆ ตื่นเช้าไปถึงจ้องค

แม่ไห้นมลูก  อยากทานวิตามินบำรุงร่างกาย เพราะกินไม่ค่อยได้กินไม่ตรงเวลา พอมีวิตามินตัวไหนทานได้บ้าง เช่น เฮโมวิทโกล แคลเซี่ยม ยาวิตามิน A B D E อื่นๆ ที่ไม่มีผลเสียต่อลูกกินนมแม่ บ้างมั้ย

วิตามินรวมพวกเฮโมวิตกรือยี่ห้ออื่นๆ กับ วิตามินซี1000มิลลิกรัมอย่างเดียวทานอันไหนดีกว่ากัน น้ำมันตับปลาทานเพื่ออะไรครับ แล้วถ้าเราทานพร้อมกับพวกวิตามินเสริมเพิ่มได้อีกหรือเปล่าครับ

กิน - แบล็คมอร์  น้ำมันตับปลา 1000มก.                 - แบล็คมอร์ ไบโอ แคลเซียม+D3       - แบล็คมอร์ วิตามิน C  1000มก.  

ตามหัวข้อเลยครับ ส่วนตัวชอบผักบุ้งจีนกับบ็อคโคลี่ เพราะ วิตามินเเละมีใยอาหารสูงช่วยในการขับถ่าย

ท้าวความก่อนว่าเราคิดว่าตัวเองนอนตกหมอนเลยเจ็บช่วงคอกับไหปลาร้า ผลสรุปไปตรวจมาเป็นต่อมน้ำเหลืองอักเสบ ทีนี้หมอก็จ่ายยาเป็นยาฆ่าเชื้อมาให้ ciprofloxacin 250 MG TAB กับ clindamycin 300 MG CAP และก็ยาแ