อยากสูง มีวิธีบ้างไหมคะ

คือตอนนี้เราทั้งอ้วนทั้งเตี้ยเลยอ่ะ แบบสูง 155 นน 50 คือเราแบบว่ามันเป็นปมด้อยมากเลยอ่ะค่ะ อายุ13มาไม่นานนี้เองค่ะ เราจะสูงถึง 165 ได้ไหมอ่ะคะ ขอวิธีหน่อยค่า
ปล. พ่อสูง172 แม่ 160 อ่ะค่ะ ..   เอ่อคือจะลด นน. ด้วยได้หรือป่าวคะ ?