แชร์เรื่องราว จากความรู้สึกผิด สู่โรคซึมเศร้า และการฆ่าตัวตาย

จากหนังสือหลาย ๆ เรื่องที่เราเคยอ่านเกี่ยวกับโรคทางจิตต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นโรคซึมเศร้า หรือภาวะบุคลิกภาพผิดปกติชนิดก้ำกึ่ง และอีกมากมาย ซึ่งจากที่อ่านมาทั้งหมดล้วนมีครอบครัวเป็นปัจจัยที่ทำให้ผู้ป่วย ป่ว

อยากให้ผู้ที่มีประสบการณ์มาแชร์เรื่องราวค่ะ อยากรู้อาการ การบำบัด, วิธีรับมือผู้ที่ป่วยด้านนี้ด้วย 

สวัสดีค่ะ วันนี้เรามีเรื่องมาเล่าสู่กันฟัง เขเาเรื่องเลยนะคะ เราคิดว่าเรากำลังเริ่มจะเป็นโรคซึมเศร้า บอกก่อนเลยว่าเราไม่ได้รู้สึกไปเองและปกติเราเป็นคนตลก สนุก ไม่ค่อยเครียดกับเรื่องอะไรเลย แต่พักหลังใ

ก็เป็นที่ทราบกันว่าคนที่เป็น introvert จะมีลักษณะที่ชอบอยู่คนเดียว,คิดคนเดียวและมักจะทำอะไรคนเดียวเสียเป็นส่วนใหญ่ไม่ชอบสังคมคนหมู่มากปลีกตัวจากสังคม เท่าที่ทราบมาหลายท่านก็บอกว่ามันไม่ใช่ป่วยแต่เป็นล

เราป่วยเป็นโรคซึมเศร้ามาปีแล้ว ตอนนี้เราท้อมาก อยากตายหลายรอบแล้ว ทำร้ายร่างกายตัวเองก็แล้ว แต่มันทำไม่ได้จริงเพราะยังมีห่วงกับครอบครัวอยู่ เราเอาก็แตกสลายไปนานแล้วมาจอเพื่อนทิ้งอีก ไม่รู้จะทำยังไงแล้

ทุกคนมีใครเป็นเหมือนเรามั๊ยคะ พอวันหยุดกลับบ้านไปใช้ชีวิตสนุกมาก พอจะมามหาลัยกลับรู้สึกหดหู่ ซึมเศร้า จะร้องไห้ คือหนูเป็นอะไรเนี่ย

ปัญหาสุขภาพจิตในสังคม เพิ่มขึ้น พอๆ กับปัญหาสุขภาพกายเลยค่ะ เลยอยากให้ทุกคนมาร่วมแชร์ และเทคนิคฮีลใจตัวเอง เหมือนรักษาใจตัวเองให้อยู่ในแดนบวก เพื่อต่อสู้กับทุกปัญหาที่เข้ามา จิงๆ นี่ก็เป็นคนอ่านหนัง