มี ใครเป็นโรค ซึมเศร้า (Mood disorder-ที่มี แต่ช่วง Depression ไม่มีช่วง Mania) แล้ว ไม่อยากกินยา หรือ หา จิตแพทย์ อีก

เรา เป็นโรคตาม ที่เกริ่นไว้

ตอนนี้ ทานยา ค่ะ
โดส ยา คงที่ มา 3ปีแล้ว ไม่เพิ่ม โดสอีก และลดลงด้วย เรื่อยๆ

คนอื่นไม่ควรทำตามนะคะ  เพราะกรณีของเราไม่เหมือนของคนอื่น

เราเชื่อ ย้ำ เรา เชื่อว่า    ชีวิตเรา ตัวเรา มันสมควรแก่ความเศร้าแล้วจริงๆ  ไม่ใช่ คิดมากไปเองหรือ แค่ ต้องการปรับความคิด

ยาต้านเศร้า เราว่า มันช่วยเรื่อง อารมณ์

แต่ ถ้าชีวิตเรา ทำอย่างไรก็ไม่ได้ดั่งใจ ในแทบ   ทุกเรื่อง สักที (ผิดหวังซ้ำๆ ในเรื่องที่เปลี่ยนแปลงไม่ได้ มานาน16-20ปีแล้ว)

มันก็สมควรเศร้า ไม่ใช่เหรอ


ปล. case อื่นอย่าทำตาม เพราะทุกวันนี้เรากินยา หา หมอ

เพียงแต่แค่มีความคิดว่า   ชีวิตมันก็เป็นแบบนี้แหละ   เราไม่มีโอกาสสุขเหมือนคนอื่นเขา ก็ต้องยอมรับความจริง