อยากให้รอบตัวหรือรอบอกใหญ่ขึ้น วิดพื้นช่วยได้ไหมครับ

กระทู้คำถาม
คือผมเป็นผู้ชายค่อนข้างผอม อยากมีรอบอกใหญ่ๆ
แตาไม่มีเวลาไปฟิตเนต มีอะไรที่ช่วยได้บ้างครับ
วิดพื้นช่วยได้ไหม แล้วมีไรอีกที่ช่วยได้ครับ
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่