มีปัญหาเรื่องการหายใจ ต้องการคำแนะนำมากค่ะ!!!

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ
พอดีเรามีปัญหาสุขภาพค่ะมีใครเคยมีอาการ
หายใจเท่าไหร่ก้เหมือนไม่เข้าปอดมั้ยคะ
เราเป็นมาระยะนึงแล้ว
ต้องพยายามสูดหายใจตลอดเวลา
พยายาม ถอนหายใจ
หาว. ลุกขึ้นยืน
หายใจหลายๆที. กว่าจะรุสึกว่ามีอ๊อกซิเจ้นเข้าปอดซักครั้งแล้วก้ต้องพยายามหายใจต่อไปเรื่อยๆ แบบนี้อะค่ะ

เคยไปหาหมอ  หมอก้บอกว่าแค่เหนื่อย

เครียดมากเลยค่ะ
มันทรมานมากๆ. ทุกครั้งที่หายใจ. กว่าจะหลีบได้ก้ตีห้า.
กลัวอยู่ๆหยุดหายใจขณะหลับ

ยืนที่ไหนก้เหมือนหายใจหอบตลอดเวลา. คนรอบๆก้มองแปลกๆ. แต่ไม่ทำก็ไม่ได้ค่ะ
ต้องหายใจ :'(

มีใครเคยเป็นมั้ยคะ. ต้องการคำแนะนำ มากๆ
ตอนนี้. จขกท.  ทรมานมากจริงๆค่ะ