แนะนำสวนสาธารณะแถวรัชดาหน่อยครับ

เราทำงานแถวรัชดา แยกห้วยขวาง แถวนั้นไม่มีสวนสาธารณะที่สามารถไปวิ่งออกกำลังกายได้เลย เคยไปดูลาดเลาที่ศูนย์วัฒนธรรมแต่พื้นที่เป็นส่วนการประชุม ไม่แน่ใจว่าถ้าเราไปออกกำลังกายจะผิดวัตถุประสงค์สถานที่ไหม

เตือนภัยใครออกกำลังกายวิ่ง แล้วชอบวางของไว้

ตามหัวกท.เลยค่ะ สังเกตเห็นวัยหนุ่มสาว ที่อยู่ในวัยทำงาน มาออกกำลังกายที่สวนสาธารณะในช่วงเช้ามืด ช่วงเช้าๆ กันเยอะมากๆ สงสัยว่าเขาทำงานอะไรกันนะ ถึงได้มีเวลามาออกกำลังกายในช่วงเช้ากัน วันธรรมดาแบบนี้ไ

การวิ่งออกกำลังกาย บนลู่วิ่ง กับวิ่งที่สวนสาธารณะ มีความแตกต่างยังไงคะ บางทีอยู่บนลู่วิ่งนานๆ ก็เบื่อมากเลย แต่แถวบ้านไม่มีสวนสาธารณะเลย อันไหนลดไขมันได้ดีกว่ากัน ทุกวันนี้เดินเร็วบนลู่วิ่ง เดินชัน รู