หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอเมนูคลีนทำง่ายเอาไปกินตอนเช้าที่โรงเรียนหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
อาหาร
สูตรอาหาร
อาหารคลีน
ตามข้างบนเลยค่ะ หนูเป็นนักเรียนอยู่ค่ะแล้วเอาข้าวไปกินตอนเช้าที่โรงเรียนค่ะเลยอยากจะได้เมนูคลีนๆๆที่สามารถมำตอนเช้าได้ๆแบบงาายอ้ะค่ะะหรือจะเป็นเมนูคลีนที่ทำแล้วสามารถเก็บใส่ตู่เย็นแล้วเอามาอุ่นตอนเช้าอะไรแบบนี้อ้ะค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครมีเมนูคลีนฟูดที่ทำง่ายๆมาแชร์กันหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะคือเราอยากลดน้ำหนักแต่ไม่ชอบออกกำลังกาย แล้วพอดีมีคนแนะนำให้ลองทานคลีนฟูดดูเผื่อจะช่วยได้ ใครมีเมนูคลีนฟูดที่ทำง่ายๆมาแชร์กันหน่อยนะค่ะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2582326
แนะนำเมนูคลีน ฉบับนักเรียนทีครับ?
เกริ่นก่อนนะครับ ผมเรียนในตัวเมืองซึ่งต้องตื่นตี 4 เพื่อที่จะเดินทางไปเรียน ขากลับถึงบ้านก็ประมาณ ทุ่มครึ่งครับ ผมอยากให้พี่ๆ ชาวพันทิปที่มีประสบการณ์ การทำอาหารคลีนทานช่วงลดน้ำหนัก ช่วยแนะนำเมนูที่
สมาชิกหมายเลข 4373187
แหล่งรวมเมนูอาหารคลีน ในตัวเมือง ย่าน #เมืองเก่าภูเก็ต | #หนูลีรีวิว 💖
😋💕 ด้วยความที่เราเป็นคนรักการกินมาก จะหยิบอะไรใส่ปาก ก็ต้องเลือกเป็นธรรมดา 😊👍🏻 เมนูคลีน จึงเป็นตัวเลือกแรกๆในทุกๆวัน 🍽🌿 มีติดกระเป๋าไว้ อุ่นใจ แก้หิวระหว่
หนูลีรีวิว
รบกวน ขอเมนูอาหารคลีนสำหรับผู้ที่ออกกำลังกายอ่ะค่ะ
คือวันอาทิตย์นี้เป็นวันเกิดอ่ะค่ะ อยากให้ของขวัญวันเกิดตัวเองโดยการทานอาหารคลีนค่ะ เลยอยากทำอาหารคลีนให้ตัวเองทานเพราะตั้งแต่ออกกำลังกายมา อยากทานเมนูคลีนมาก แต่ยังไม่มีโอกาสลงมือทำเลย อยากจะรบกวนสมาช
สมาชิกหมายเลข 958471
แนะนำเมนูคลีนๆที่ทำง่ายมากๆหน่อยค่า
ตอนนี้อยู่ในช่วงกินคลีนค่ะ เลยอยากจะหาเมนูคลีนๆกิน แต่ไม่ขอยุ่งยากมากนะคะเพราะที่บ้านมีแต่เตาอบกับหม้อต้ม ไม่ขออะไรยุ่งยาก ขอเป็นเมนูที่ทำง่ายๆ เมนูเด็กๆก็ได้นะ ขอให้คลีนก็พอค้าาา ปล.อย่าแนะนำของแพงนะ
สมาชิกหมายเลข 2230587
สอบถามเต้าหู้แบบนี้ทำเมนูอะไรได้บ้างคับ
เห็นขายตามซุปเปอร์มีหลายแบบมาก อยากซื้อมาลองแต่ก็ไม่รู้จะทำเมนูอะไรได้บ้าง ขอเป็นเมนูคลีนๆ เพื่อสุขภาพได้ยิ่งดีคับ dietอยู่
Misery
จะซ้อมยังไงดี
คือโรงเรียนหนูเค้าเริ่มจัดกีฬาสีกันแล้วอ้ะค่ะ แล้วก็เค้าจะให้นักเรียนเลือกลงกีฬาอยากลงอะไรก็ลงเลย แล้วหนูก็ได้ลงแบดมินตันกับกระโดดเชือกลีลา โดยแบดมินตันเนี่ยจะต้องคัดตัวด้วย ส่วนกระโดดเชือกลีลาไม่คัดต
สมาชิกหมายเลข 1184344
ช่วยคิดการแสดงหน่อยค่ะ หัวตันมากก
คือ โรงเรียนให้จัดการแสดงอ้ะค่ะ เรื่องเกี่ยวกับในหลวงให้มันเข้ากับแม่สูตรคูณ คือเราคิดไม่ออกจริงๆว่าจะทำยังไงให้ แม่สูตรคูณกับในหลวง เวลามันให้แค่ 8-10 นาทีอ้ะค่ะ คือเราว่าจะเอาเพลงพระราชนิพน หรือคำสอ
สมาชิกหมายเลข 3498871
ใครมีเมนูคลีนๆ หรือ กินแล้วไม่(ค่อย)รู้สึกผิด มาแชร์ไอเดียกันหน่อยค่ะ ^^
สวัสดีค่ะ อยากทราบว่าทุกท่านมีเมนูไหนที่ทำแล้วรู้สึกผิดน้อยที่สุดเวลาทานบ้างคะ เมนูคลีน หรือ เกือบคลีน หรือกินแล้วรู้สึกผิดน้อยที่สุดอะค่ะ มาแชร์ไอเดียกันหน่อยนะคะ มือใหม่อยากลองทานคลีนบ้าง (บางมื้อ)
สมาชิกหมายเลข 987810
ทาร์ตกล้วยหอมคลีน(แป้งข้าวโอ๊ต)
สวัสดีค่าวันนี้เอาเมนูทาร์ตกล้วยหอมคลีน(แป้งข้าวโอ๊ต)มาฝากเป็นอีกสูตรที่ทำง่ายและอร่อยรสชาติจะตัดกับโยเกิร์ต และราสเบอรี่เปรี้ยวอมหวานนิดๆๆ แต่มาในแบบคนลดน้ำหนัก ส่วนผสม 1.กล้วยหอม 200
สมาชิกหมายเลข 3125997
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
สูตรอาหาร
อาหารคลีน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอเมนูคลีนทำง่ายเอาไปกินตอนเช้าที่โรงเรียนหน่อยค่ะ