หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนที่ตื่น 6 โมงเช้าไปทำงานทุกวันได้โดยไม่เคยตื่นสาย จิตใจทำด้วยอะไรครับ
กระทู้คำถาม
ชีวิตวัยรุ่น
เป็นเรา แค่เดือนสองเดือนก็ไม่ไหวและ เป็นอริกับนาฬิกาปลุกตลอด ยอมรับว่าใจไม่แข็งพอ เป็นคนใจอ่อน ที่จะทะลวงความง่วงงุนลุกขึ้นมาในทันทีที่เสียงปลุกดัง ต้องขอนอนต่อสักครึ่งชั่วโมงหรือสิบนาทีก็ยังดี แล้วก็ไปทำงานเกือบสายทุกที เฮ้อ แก้ไม่ตก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมธุรกิจเล็กควรมีบล็อกของตัวเอง
ทำไมธุรกิจเล็กควรมีบล็อกของตัวเอง Title: ทำไมธุรกิจเล็กควรมีบล็อกของตัวเอง ช่วยสร้างแบรนด์และดึงดูดลูกค้า Description: การมีบล็อกช่วยให้ธุรกิจเล็กสร้างความน่าเชื่อถือ ดึงดูดลูกค้าใหม่ และเพิ่มโอกาสในก
สมาชิกหมายเลข 8562634
นักล่าปีศาจ ๔
๔ การเคลื่อนตัวของเลโอรวดเร็วดุจพายุร้ายว่องไวดั่งสายฟ้า ทิ้งแสงไฟที่ลุกโชติช่วงอยู่เบื้องหลังห่างออกมาไกลจนมิอาจได้ยินการต่อสู้ใด ๆ เลโอไม่อยากคาดเดาว่ามันตนใดตามมา สิ่งเดียวที่มุ่งมั่นตอนนี้คือต้อ
Lady Star 919
สอบถามคนที่กินยาโรคซึมเศร้า ปกติคุณนอนกี่ชั่วโมงครับ
ส่วนตัวผมเต็มที่ไม่เกิน7 ครับ บางที5-6 ชม.เองยาก็หมดฤทธิ์ตื่นละ ล่าสุดนอน2 ทุ่มกะจะตื่นเช้า รวม ๆ 9-10 ชม.ก็คงอิ่มแน่ ๆ ที่ไหนได้ตื่นตี2 แล้วก็ไม่ง่วงไม่หลับอีก บางวันผมนอนดึกกะว่าจะตื่นสาย ๆ แต่ปราก
สมาชิกหมายเลข 8538076
ตื่นแล้ว คนไทยมีสติทั่วแผ่นดิน #ว่าที้เพลงดัง
วันนี้น้องแต่งตัวชุดไทยเรียบร้อย มาปลุกคนไทยให้มีสติทั่วแผ่นดิน https://www.youtube.com/watch?v=OIfDiK6_e3Q “Jazz for Mindfulness – Inspired by Jazz, embracing all music for peace.&rdq
Mahasati Neo
การที่ร่างกายเราไม่ชอบตื่นตอนเช้าเพราะอะไรคะถึงแม้ว่าจะนอนเร็วแล้วก็ตาม
ถ้าต้องตื่นประมาณ ตี 5-7 โมงเนี่ย คือเราเหมือนอยากจะนอนต่อตลอดเวลา ลุกขึ้นจากเตียงยาก เวลานาฬิกาปลุกเนี่ยก็ไม่ค่อยตื่นไม่ได้ยิน เหมือนทุกส่วนมันดับไปหมดไม่มีตัวเฝ้าเสียงนาฬิกา แต่ถ้าเป็นช่วงบ่ายๆ ช่วง
สมาชิกหมายเลข 1100181
ซึมเศร้า ชอบตื่นกลางดึก
พี่ๆคะ คือหนู มีอาการ ชอบตื่นกลางดึก เป็นเวลาเดิมซ้ำบ่อยๆ บางทีก็ไม่เวลาเดิม แล้วก็มีอาการแพนิคตกใจง่ายใจเต้นเร็ว อาการตื่นกลางดึก ตื่นก่อนวลานาฬิกาปลุก เป็นมาสักพักแล้วค่ะ น่าจะ2-3ปีแล้ว หนูตอนนี้ม.4
สมาชิกหมายเลข 7709141
#ชีวิตจริงของคนธรรมดา
วันจันทร์...แหกขี้ตาตื่นเช้า นาฬิกาปลุกดังใส่หู ลุกขึ้นมาด้วยหน้าบึ้ง ใจกูอยากนอนต่ออีกชั่วโมง ออกบ้าน 6 โมงครึ่ง รถติดยาวเป็นกิโล มองลอดหน้าต่าง คิดในใจ " :)อีกแล้
สมาชิกหมายเลข 8999162
นอนหลับยาก หลับไม่สนิท ไม่อยากพึ่งยา ลองวิธีนี้ดู ลองมา 1 เดือนเต็ม คิดว่าดีเลยอยากแนะนำ
สวัสดีค่ะทุกคน เราเป็นคนนึงที่มีปัญหาเรื่องการนอน แบบหนักมากกกกกก คือไม่ได้แค่นอนไม่หลับนะ แต่เป็นแนวแบบ... สมองคิดวนอยู่ตลอด อยู่ ๆ ก็นึกเรื่องงาน คิดเรื่องลูก สไลด์มือถือวนไปจนตี 3 จนสุดท้ายกลายเป็น
PeerawitK
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนที่ตื่น 6 โมงเช้าไปทำงานทุกวันได้โดยไม่เคยตื่นสาย จิตใจทำด้วยอะไรครับ