หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
(18+) ช่วยตัวเองบ่อย มีผลกระทบต่อร่างกายหรือเปล่า
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
การช่วยตัวเองบ่อยๆ (วันละครั้ง) จะมีผลกระทบ ผลเสียต่อร่างกายหรือเปล่าครับ ตอนนี้อายุ 20 กลางๆ
เช่น สมรรถภาพด้อยลง, ความจำไม่ดี หรือปัญหาสุขภาพอื่นๆ
อยากทราบข้อชี้แนะด้วยครับ คิดว่าวันละครั้งมันเยอะไป ไม่รู้จะแก้ไขอย่างไร
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การแก้ปัญหาอาการปวดเมื่อยตามร่างกายในขณะนั่งสมาธิ...ท่านมีวิธีแก้อย่างไร ?
ในการนั่งสมาธิ หลายคน (ส่วนใหญ่) มีอาการ... ...ปวดเมื่อยตามร่างกาย เช่น ปวดขา ปวดหลัง ฯลฯ ทำให้ต้องขยับเปลี่ยนอิริยาบถบ่อยๆ (ผลกระทบ คือ จิตไม่นิ่ง ไม่เป็นสมาธิ
สมาชิกหมายเลข 4245657
การร้องไห้บ่อยๆมีผลกระทบต่อสุขภาพรึป่าวคะ
การร้องไห้มีผลกระทบต่อร่างกายหรือจิตใจยังไงคะ การร้องไห้จากความเสียใจ ความโกรธ ความเจ็บปวด ความเศร้า รวมถึงความอินกับหนังด้วย55 แล้วอย่างงี้ดาราที่ต้องเข้าฉากร้
ดอกกุหลาบสีน้ำผึ้ง
วิชาการ ไม่ลามก ; ผู้ชายต้องรู้ ผู้หญิงรู้แล้วเอาไปบอกผู้ชายก็ได้ ; ๓ นิสัยมหาภัย ทำร้าย ‘น้องชาย’ แถมไตเสื่อมก่อนวัย
วิชาการ ไม่ลามก ; ผู้ชายต้องรู้ ผู้หญิงรู้แล้วเอาไปบอกผู้ชายก็ได้ ; ๓ นิสัยมหาภัย ทำร้าย ‘น้องชาย’ แถมไตเสื่อมก่อนวัย คุณกำลังใช้ชีวิตที่ “ทำลาย” สมรรถภาพทางเพศ
ต้นโพธิ์ต้นไทร
6 การเปลี่ยนแปลง เสี่ยงภาวะพร่องออกซิเจน
6 การเปลี่ยนแปลง เสี่ยงภาวะพร่องออกซิเจน เมื่อเข้าสู่วัยสูงอายุ เซลล์ต่างๆในร่างกายเริ่มเสื่อมถอย ส่งผลให้สมรรถภาพการทํางานของอวัยวะต่างๆลดลง เสี่ยงต่อการเกิดภา
pongpun143
เห็นอ้างประชาพิจารณ์กันเยอะ แล้วรถไฟความเร็วกลางๆ ที่สั่งซื้อมาและจะเริ่มโครงการแล้วนี่....ทำแล้วหรือยัง ?
วานผู้รู้ ช่วยให้ข้อมูลและชี้แนะข้าน้อยหน่อยสิ เห็นข่าวแว่วๆว่า จีนจะเริ่มลงมือสร้างแล้ว สายมาบตาพุด-หนองคาย ได้วิเคราะห์ ข้อดี-ข้อเสีย ผลกระทบสิ่งแวดล้อม,ชุมชน
ยายมี ยายมา
ถ้าลาออกจากงานบ่อยๆ มีผลกระทบอะไรบ้างไหมคะ
คือเราลาออกงานบ่อยมาก ลาออกมา6-7แล้วค่ะ ที่ลาออกบ่อยๆ จริงๆก็เหมือนคำๆนึง คับที่อยู่ได้ คับใจอยู่ยาก เหนื่อยคนสุดๆ พยายามปลงๆก็เจอแบบข่มๆอะไรงี้ ลาออกบ่อยๆมีผลก
สมาชิกหมายเลข 6689247
การสลบ
เราสงสัยว่าถ้าเราสลบร่างกายเราจะหายใจหรือป่าว คือ วันนี้เราใส่แมสใช่ปะ แล้วเรารู้สึกเหมือนง่วงๆๆ จะเป็นลมเราเลยสงสัยว่าถ้าเราปล่อยไปเลย แล้วเป็นลมอะร่างกายเราจะ
สมาชิกหมายเลข 5875735
ยาคลายเส้นทำงานอย่างไร
ยาคลายเส้นเมื่อกินแล้ว ออกฤทธิ์หรือทำงานอย่างไรกับร่างกาย และกินบ่อยๆ มีผลกระทบอย่างไรบ้าง กรณีเป็น Office syndrome ขอบคุณครับ
ปรุงก่อนชิม
แปลบทสัมภาษณ์ของอาฮยอน ช่วงเวลาไหนในเวิลด์ทัวร์ครั้งแรกของคุณ ที่น่าจดจำที่สุด หรือส่งผลกระทบต่อคุณมากที่สุด? 🦋
🦋 ในช่วงเอเชียทัวร์ของพวกเรา มีอยู่ครั้งหนึ่งที่ชิกิต้าไม่ค่อยสบาย หลังเวทีเธอเหนื่อยล้าจนแทบหมดแรง แต่เมื่ออยู่บนเวที ในฐานะสมาชิกของทีม และในฐานะศิลปิน เธอกล
สมาชิกหมายเลข 2624463
น้ำอัดลมกับเหล้า อันไหนทำลาย สุขภาพมากกว่ากัน อันไหนดีกว่ากิน ควรเลือกกินอะไร
น้ำอัดลม ✅ ข้อดี: ไม่ทำให้มึนเมา ไม่มีผลกระทบต่อการตัดสินใจหรือสมรรถภาพร่างกายโดยตรง ❌ ข้อเสีย: น้ำตาลสูง เสี่ยงต่อโรคอ้วน เบาหวาน และฟันผุ มีกรดคาร์บอเนตและกรด
สมาชิกหมายเลข 2009943
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
(18+) ช่วยตัวเองบ่อย มีผลกระทบต่อร่างกายหรือเปล่า
เช่น สมรรถภาพด้อยลง, ความจำไม่ดี หรือปัญหาสุขภาพอื่นๆ
อยากทราบข้อชี้แนะด้วยครับ คิดว่าวันละครั้งมันเยอะไป ไม่รู้จะแก้ไขอย่างไร