หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
(18+) ช่วยตัวเองบ่อย มีผลกระทบต่อร่างกายหรือเปล่า
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
การช่วยตัวเองบ่อยๆ (วันละครั้ง) จะมีผลกระทบ ผลเสียต่อร่างกายหรือเปล่าครับ ตอนนี้อายุ 20 กลางๆ
เช่น สมรรถภาพด้อยลง, ความจำไม่ดี หรือปัญหาสุขภาพอื่นๆ
อยากทราบข้อชี้แนะด้วยครับ คิดว่าวันละครั้งมันเยอะไป ไม่รู้จะแก้ไขอย่างไร
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิชาการ ไม่ลามก ; ผู้ชายต้องรู้ ผู้หญิงรู้แล้วเอาไปบอกผู้ชายก็ได้ ; ๓ นิสัยมหาภัย ทำร้าย ‘น้องชาย’ แถมไตเสื่อมก่อนวัย
วิชาการ ไม่ลามก ; ผู้ชายต้องรู้ ผู้หญิงรู้แล้วเอาไปบอกผู้ชายก็ได้ ; ๓ นิสัยมหาภัย ทำร้าย ‘น้องชาย’ แถมไตเสื่อมก่อนวัย คุณกำลังใช้ชีวิตที่ “ทำลาย” สมรรถภาพทางเพศของตัวเองอยู่หร
ต้นโพธิ์ต้นไทร
รู้สึกเหมือนฟันไม่ใช่ของร่างกาย
เวลามีแผลในปากหรือปากแห้งจะชอบรู้สึกเหมือนฟันไม่ใช่ของร่างกายครับ อยากจะกัดให้มันแตก อยากจะดึงมันออกมา บางทีก็เอานิ้วเคาะจนเสียงดังบางทีก็กัดขบกันจนปวด อาการเป็นกลังจากไปอุดฟันมาแล้วแพนิก ฟันผุยังมีอย
สมาชิกหมายเลข 6893288
การแก้ปัญหาอาการปวดเมื่อยตามร่างกายในขณะนั่งสมาธิ...ท่านมีวิธีแก้อย่างไร ?
ในการนั่งสมาธิ หลายคน (ส่วนใหญ่) มีอาการ... ...ปวดเมื่อยตามร่างกาย เช่น ปวดขา ปวดหลัง ฯลฯ ทำให้ต้องขยับเปลี่ยนอิริยาบถบ่อยๆ (ผลกระทบ คือ จิตไม่นิ่ง ไม่เป็นสมาธิ) ...คันตรงจุดโน้นจุดนี้ ทำให้ต้องเกาจ
สมาชิกหมายเลข 4245657
การร้องไห้บ่อยๆมีผลกระทบต่อสุขภาพรึป่าวคะ
การร้องไห้มีผลกระทบต่อร่างกายหรือจิตใจยังไงคะ การร้องไห้จากความเสียใจ ความโกรธ ความเจ็บปวด ความเศร้า รวมถึงความอินกับหนังด้วย55 แล้วอย่างงี้ดาราที่ต้องเข้าฉากร้องไห้บ่อยๆจะเสียสุขภาพรึป่าวคะ
ดอกกุหลาบสีน้ำผึ้ง
ขนส่ง KEX ไม่ส่งของตามกำหนด ติดต่อแล้วไม่มีความคืบหน้า ควรทำอย่างไรดีคะ
สวัสดีค่ะ ขอคำแนะนำจากทุกท่านค่ะ เราใช้บริการขนส่ง KEX โดยมีกำหนดส่งของตั้งแต่วันที่ 18/12/68 แต่จนถึงวันนี้ยังไม่ได้รับพัสดุ ตลอดระยะเวลาที่ผ่านมา ได้พยายามติดตามพัสดุผ่านหลายช่องทาง ทั้งระบบออนไลน์
สมาชิกหมายเลข 1981678
5 ประเด็นร้อนโลกโซเชียล ท่ามกลางสถานการณ์การเมืองก่อนเลือกตั้ง 69
KEY POINTS การยุบสภาโดยนายกรัฐมนตรีอนุทิน ชาญวีรกูล เป็นจุดเริ่มต้นที่นำไปสู่การเลือกตั้งใหม่ในปี 2569 และกลายเป็นประเด็นที่สร้างกระแสร้อนแรงบนโซเชียลมีเดีย ประเด็นการเมืองที่ถูกวิพากษ์วิจารณ์อย่างหน
parn 256
💙 โรคซึมเศร้า : ความเข้าใจและการก้าวผ่าน
โรคซึมเศร้า ไม่ได้เป็นเพียงความรู้สึกเศร้าหรือท้อแท้ชั่วคราว แต่เป็นภาวะเจ็บป่วยทางจิตเวชที่ส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อความคิด ความรู้สึก พฤติกรรม และการใช้ชีวิตประจำวัน หากไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้อง อา
CaiJinlian
อุทาหรณ์และข้อเตือนภัยของการท่องกาลเวลาด้วยประตูรูหนอน
- ไม่มีประโยชน์ในการรู้อดีต เพราะแก้ไขอะไรไม่ได้ และถ้าคิดจะไปแก้ไขอดีต มันจะเกิดผลกระทบเป็น butterfly effect แบบว่า แค่เด็ดดอกไม้ ก็สะเทือนถึงดวงดาว - และที่สำคัญ ประตูรูหนอน อาจจะเคลื่อนจากตำแหน่งที
สมาชิกหมายเลข 6668888
คนที่ใช้โทรศัพท์สมาร์ทโฟนมากไปในแต่ละวัน
ข้อมูลภาพรวมโดย AIการใช้โทรศัพท์มากเกินไปอาจส่งผลเสียหลายด้าน ทั้งต่อสุขภาพกาย เช่น อาการปวดคอ (Text Neck Syndrome) ปวดตา ปวดหัว และสุขภาพจิต เช่น ความเครียด วิตกกังวล และมีปัญหากับการนอนหลับ นอกจากนี
สมาชิกหมายเลข 8603468
คุยขำๆการย้อนเวลาและผลที่ละตามมา
ถ้าเราย้อนเวลาไปซัก3ถึง500ปีก่อน คิดว่าโรคต่างๆหรือไวรัสจากตัวเราจะทำให้เกิดผลกระทบมากแต่ใหนกับสิ่งมีชีวิตครับ ยกตัวอย่าง ไวรัสโควิด หรือ ไข้หวัดนก จะเกิดการสูญเสียมากแค่ใหนจะเหมือนการระบาดของกาฬโรคมั
สมาชิกหมายเลข 7061789
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
(18+) ช่วยตัวเองบ่อย มีผลกระทบต่อร่างกายหรือเปล่า
เช่น สมรรถภาพด้อยลง, ความจำไม่ดี หรือปัญหาสุขภาพอื่นๆ
อยากทราบข้อชี้แนะด้วยครับ คิดว่าวันละครั้งมันเยอะไป ไม่รู้จะแก้ไขอย่างไร