เฟิรน ปวีนุช181 คล่องตัวมากนะ น่าเอามาดันมากตีโค้งได้อยู่แล้วอัดบอลแรกบอลเก็บดีกว่านะ ดูโครงสร้างกล้ามเนื้อแน่นมากด้วย

กระทู้คำถาม

วอลเลย์บอล

อยากให้โค้ชติดต่อค่ะ

ถูกใจให้พอยต์

เบื้องหลังแห่งความงาม

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

แคปหมู ดีมากเก่งมาก หัวเสาคิลเลอร์ตัวสูงที่ทีมไทยรอคอยกำเนิดแล้ว

น้องไม่ใช่แค่สูงแต่ตีดีตีฉลาดบล็อคดี คือ สูงและมีเซนส์บอล เสิร์ฟดีมากแต่ยังดีได้อีก เหลือกล้ามเนื้อเลยแต่น้องโครงร่างดีอัดเวทและวิ่งหนักๆเอากล้ามเนื้อแน่นๆแบบอร

สมาชิกหมายเลข 3780468

วอลเลย์บอล

ปีหน้าอยากเห็น

ปีหน้าอยากเห็น เฟิรน ปวีนุช มาเล่น OPP จริงจังเต็มตัว สูง หนัก คล่องตัว กล้ามเนื้อแน่น พัฒนาไม่น่าจะยากนัก ที่สำคัญนางตีได้หลากหลาย อยากให้ BG หรือ ทีมชาติเอานา

สมาชิกหมายเลข 707491

วอลเลย์บอล

สิ่งที่แตกต่างอย่างเห็นได้ชัดของดาวรุ่งรุ่นนี้กับตอนเจ็ดเซียนตอนเด็กคือ

ความคล่องตัวและความหนาของรูปร่าง หมายถึงกล้ามเนื้อ ตีเบา ดาวรุ่งรุ่นใหม่ เพียวกับทัดดาวสูงกันจริง แต่รูปร่างผอมเปนนางแบบจากแคทวอกมาเลย ความคล่องตัวก็มีไม่มาก แถ

Tui_nuclear

กีฬา

วอลเลย์บอล

สุนิตรา สีบาน บีหลัง 178 สำรองขอนแก่นน่าสนนะ

ดูกล้ามเนื้อแน่นดี ความคล่องตัวมี ตบแรง บอลรับได้ อายุเพิ่งจะ 22 วันนี้เห็นลงแว้บๆ ถือว่าโอเคเลยนะ โค้ชโทนี่น่าลองให้โอกาสเยอะๆหน่อย ดูแล้วน่าช่วยเปลี่ยนเกมได้ถ

สมาชิกหมายเลข 3780468

วอลเลย์บอล

อยากเพิ่มน้ำหนัก,เพิ่มกล้ามเนื้อครับ

คือตามหัวข้อเลยครับ อยากเพิ่มน้ำหนักให้ตัวเองอยากสร้างกล้ามเนื้อ ปัจจุบันผมเป็นคนที่ผอมมาก ส่วนสูง 180-181 น้ำหนักแค่ 51-52 (อายุ 19) เอง TT' กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้

สมาชิกหมายเลข 1728558

เพิ่มน้ำหนัก

ฟิตเนส

สุขภาพกาย

ยกน้ำหนัก

เฟิร์น ถ้าอยากจะปังต้องรีบฝึกสะบัดข้อมือให้เร็วขึ้น

ตอนนี้บอลตีของเฟิร์นมันยังเหมือนบอลเด็กมันยังไม่เร็วและแรงพอ ส่วนหนึ่งน่าจะเป็รเพราะความแข็งแรงของกล้ามเนื้อยังไม่ถึงระดับโลก ทางแก้คือต้องฝึกสะบัดข้อมือให้ลูกล

สมาชิกหมายเลข 3780468

วอลเลย์บอล

ดาวรุ่ง U14 อีกคน ที่คนมองข้ามไปไกลมาก แต่ในสนาม ทุบ ทุบ ทุบ !!!!!!!!!!!

จินดามณี พรมประดิษฐ์ โรงเรียนวัดหนองค้อ อายุ 14 สูง 180 ไวคล่องตัวแข็งแรงตีหนักสับข้อมือไว ตีสูง ถอยตีแล้วสะบัดข้อมือ เหมือนพี่หน่องปลื้มจิตร์เลย(แต่เป็นเวอร์ชั

สมาชิกหมายเลข 7021485

วอลเลย์บอล

รู้สึกว่าน้องขนิษฐา (มด จวง) จะตีหนักหน่วงกว่าน้องพิมพิชญา (บีม) อีกขั้น

รู้สึกว่าน้องขนิษฐา (มด จวง) จะตีหนักหน่วงกว่าน้องพิมพิชญา (บีม) อีกขั้น คือตบแล้วตาย คู่แข่งรับกลับมาไม่ได้ ดีใจมากๆครับที่เห็นน้องๆตีหนักหน่วงขึ้นมาอีกโดยเฉพา

สมาชิกหมายเลข 2535597

กีฬา

นักกีฬา

วอลเลย์บอล

เป็นตะคริวบ่อย ระวัง กระดูกเสื่อมไม่รู้ตัว

หลายคนเป็นตะคริวบ่อย โดยเฉพาะตอนกลางคืน หรือเวลายืดตัว คิดว่าเกิดจากขาดแมกนีเซียม โพแทสเซียม หรือดื่มน้ำน้อย เลยรีบหาซื้อเกลือแร่มากิน แต่รู้ไหมครับว่า มีคนในวั

parn 256

สุขภาพกายผู้สูงอายุ

สุขภาพผู้สูงอายุ

ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)

คลับสุขภาพ

สุขภาพกาย

เข้าไทยแล้วจ้า! รีวิว "ไมโลคิวบ์" (Milo Cube) ตำนานที่คนตามหา รสชาติมันฟินแค่ไหน?

เชื่อว่าหลายคนในที่นี้ต้องเคยมี "วัยเด็ก" ที่ชอบแอบตัก "ผงไมโล" กินเล่นใช่ไหม? (ยอมรับมาซะดีๆ 555) มันเป็นความฟินระดับชาติที่หาอะไรมาแทนไม่ไ

ปากกาดาว

7-Eleven

ของหวาน

ขนม

อาหารว่าง/ของทานเล่น

ร้านสะดวกซื้อ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ วอลเลย์บอล

{room_name}

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ