หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เฟิรน ปวีนุช181 คล่องตัวมากนะ น่าเอามาดันมากตีโค้งได้อยู่แล้วอัดบอลแรกบอลเก็บดีกว่านะ ดูโครงสร้างกล้ามเนื้อแน่นมากด้วย
กระทู้คำถาม
วอลเลย์บอล
อยากให้โค้ชติดต่อค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แคปหมู ดีมากเก่งมาก หัวเสาคิลเลอร์ตัวสูงที่ทีมไทยรอคอยกำเนิดแล้ว
น้องไม่ใช่แค่สูงแต่ตีดีตีฉลาดบล็อคดี คือ สูงและมีเซนส์บอล เสิร์ฟดีมากแต่ยังดีได้อีก เหลือกล้ามเนื้อเลยแต่น้องโครงร่างดีอัดเวทและวิ่งหนักๆเอากล้ามเนื้อแน่นๆแบบอรอุมาได้ยิ่งดีมันจะช่วยป้องกันการบาดเจ็บไ
สมาชิกหมายเลข 3780468
ปีหน้าอยากเห็น
ปีหน้าอยากเห็น เฟิรน ปวีนุช มาเล่น OPP จริงจังเต็มตัว สูง หนัก คล่องตัว กล้ามเนื้อแน่น พัฒนาไม่น่าจะยากนัก ที่สำคัญนางตีได้หลากหลาย อยากให้ BG หรือ ทีมชาติเอานางมาอัดบอลแรก บอลเก็บ และดันตำแหน่งนี้จ
สมาชิกหมายเลข 707491
สิ่งที่แตกต่างอย่างเห็นได้ชัดของดาวรุ่งรุ่นนี้กับตอนเจ็ดเซียนตอนเด็กคือ
ความคล่องตัวและความหนาของรูปร่าง หมายถึงกล้ามเนื้อ ตีเบา ดาวรุ่งรุ่นใหม่ เพียวกับทัดดาวสูงกันจริง แต่รูปร่างผอมเปนนางแบบจากแคทวอกมาเลย ความคล่องตัวก็มีไม่มาก แถมรุ่นนี้ตีบอลกันเบ้าเบา หวังว่าน้อง
Tui_nuclear
สุนิตรา สีบาน บีหลัง 178 สำรองขอนแก่นน่าสนนะ
ดูกล้ามเนื้อแน่นดี ความคล่องตัวมี ตบแรง บอลรับได้ อายุเพิ่งจะ 22 วันนี้เห็นลงแว้บๆ ถือว่าโอเคเลยนะ โค้ชโทนี่น่าลองให้โอกาสเยอะๆหน่อย ดูแล้วน่าช่วยเปลี่ยนเกมได้ถ้าสุรัสวดีเล่นไม่ออก หรือโยกไปเสาซ
สมาชิกหมายเลข 3780468
ทีมตัวเตี้ยมาตรฐานต่ำ ไปฝึกเบสิคให้แน่นก่อน ฝึกเซตให้แม่น เซตให้เพื่อนตีให้ได้ก่อน
พื้นฐานอ่อน ขาตายรับบอลแรก เปิดบอลแรกไม่เข้าจุด อยากจะเล่นบอลผสม เสิร์ฟขนมหวาน โดนทุบบอลสั้นใส่หน้า โซนรับแตกกระเจิง มือเซตคนนึงเร่งเกมส์บ้าๆบอๆ เซตให้เข้ามือเพื่อนก่อน สถิติ Attacks/Set เทียบกับเยอ
สมาชิกหมายเลข 8186286
เป็นมือใหม่ที่จะออกกำลังกาย สร้างกล้ามเนื้อ ซิกเเพค มีวิธีอย่างไรบ้าง
สวัสดีครับ เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆทุกคน พูดถึงเรื่องร่างกายของเรา ทุกคนก็คงอยากจะมีร่างกายที่ดูดี ผมเองก็เช่นกัน ผมอายุ21 สูง181 หนักประมาณ 57-60 เป็นคนที่ผอม ถึงผอมมาก ส่วนมากพวกที่สัดส่วนราวๆนี้ก็
สมาชิกหมายเลข 3797309
เสาร์นี้ ลิโบโคราช ทั้ง 6 ตำแหน่ง จะเอา เพียวเพียว อยู่มั้ย!!!!
จากฟอร์ม เพียวเพียว อัจฉราพร แล้ว ตอนนนนี้ไม่มีใครหยุดเธอได้ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ ต้องดูว่าเสาร์นี้ ลิโบ 6 คน ของโคราช เอาอยู่ไหม เจอน้องที่สนามซ้อม น้องตัวหนาขึ้นกว่าปีที่แล้วเยอะมาก ร่างกายแข็งแรง แต่ยังห่
สมาชิกหมายเลข 3583403
เข้าไทยแล้วจ้า! รีวิว "ไมโลคิวบ์" (Milo Cube) ตำนานที่คนตามหา รสชาติมันฟินแค่ไหน?
เชื่อว่าหลายคนในที่นี้ต้องเคยมี "วัยเด็ก" ที่ชอบแอบตัก "ผงไมโล" กินเล่นใช่ไหม? (ยอมรับมาซะดีๆ 555) มันเป็นความฟินระดับชาติที่หาอะไรมาแทนไม่ได้จริงๆ ความหวานๆ เค็มๆ มันๆ ที่ติดลิ้นเ
ปากกาดาว
การเพาะกาย กับโครงสร้างกระดูก มันสัมพันกันมั้ย?
เช่นคนโครงสร้างเล็ก กระดูกเล็ก แต่ดันไปเพาะกาย กินโปรตีนเสริม จนมีกล้ามเนื้อ แต่กระดูกเท่าเดิม(ผมเข้าใจถูกมั้ย) มันจะไม่เป็นภาระกับโครงสร้างร่างกายคนเหรอครับ กระดูกเท่าเดิมและเล็กลงตอนอายุมากขึ้น แ
อมยิ้มไม่หวาน
ตอนที่ไทยชนะเซตแรกอิตาลี ตอนนั้นคุณมีความรู้สึกอย่างไร ??
ตอนนั้นเราคิดว่า เฮ้ยย มีสิทธิ์ชนะ 3-0 เลยนะนี้ เล่นกันแบบนี้ เซตสองเป็นต้นไป ฝั่งอิตาลีกลับมาได้ บอลโครงสร้างแน่นมาก คือแบบว่าบอลสูตรไทยก็ว่าดีแล้ว ยังเอาไม่ลง ไทยเสริฟจี้ใครก็ไม่แตก เด็กนั้นเปิดบอ
สมาชิกหมายเลข 1763238
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วอลเลย์บอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เฟิรน ปวีนุช181 คล่องตัวมากนะ น่าเอามาดันมากตีโค้งได้อยู่แล้วอัดบอลแรกบอลเก็บดีกว่านะ ดูโครงสร้างกล้ามเนื้อแน่นมากด้วย