เคยรู้สึกไหม เหมือนจะมีความสุขแต่ก็ไม่มี

กระทู้คำถาม
เคยรู้สึกไหมคะ แบบเวลาไปเที่ยวไหนกับเพื่อนๆ หรือ แฟน ช่วงเวลานั้นเรามีความสุขนะคะแต่แบบชอบมาคิดเดี๋ยวก็หมดเวลานี้
เดี๋ยวต้องกลับไปทำงานต่อละ  หมดเวลาเที่ยวละ  มันไม่สบายใจเลยนะคะช่วงเวลาแบบนั้นไม่ชอบเลย นอนๆอยู่ก็แบบมีความสุขจัง
แต่อีกเดี๋ยว เราก็มาคิดมากอีก เดี๋ยวก็ต้องหมดแล้วสิ เวลามีความสุข มันเศร้านะคะ  


อยากรู้วิธีแก้เพื่อนๆพอแนะนำได้มั้ยคะ TT
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 4
555 นึกว่าเราเขียนเอง เราก็เป็นค่ะ เป็นมาแต่เด็กเลย แต่เรามักจะชอบคิดในช่วงเวลากำลังจะกลับบ้านนะคะ ประมาณว่าช่วงเวลาแห่งความสุขทำไมเร็วจังเลย ต้องกลับมาเรียน กลับมาทำงานแล้ว เราเป็นพวกชอบวิตกกังวลล่วงหน้าค่ะ ไม่ว่ามีปัญหาอะไรก็ตาม จากแค่ 10 เราจะกังวลไปเกือบร้อยแล้ว เป็นแบบนี้ทุกครั้ง

สามีก็จะชอบบ่นค่ะ ว่าให้พยายามอยู่กับปัจจุบัน ทำไมต้องคิดเครียดไปล่วงหน้า เหตุมันยังไม่เกิดไปคิดทำไม สุดท้ายแล้วปัญหาอาจไม่เป็นอย่างที่เรากังวลไปล่วงหน้าแล้วก็ได้ บอกให้ปล่อยวาง เวลาแฟนพูดเตือนที ก็เหมือนทำให้เราได้คิด และก็พยายามปล่อยวาง พอปล่อยวางได้แล้ว ทำลืมๆไป สุดท้ายสิ่งที่เรากังวลไปก่อนหน้าบางทีก็ไม่มีอะไรเลย เราคิดไปก่อนเองทั้งนั้น

ย้อนกลับมาเรื่องที่ จขกท. ถาม ก็อย่างที่ความเห็น 2 บอกค่ะ พยายามอยู่กับปัจจุบัน อย่าพึ่งไปวิตกกังวลล่วงหน้า เรื่องเที่ยว ของเราก็ยังมีความรู้สึกเสียดายอยู่บ้างว่าเผลอแป๊บเดียวต้องกลับแล้ว แต่ก็จะรีบคิดต่อทันทีว่าไม่เป็นไร เดี๋ยวเราก็หาโปรแกรมใหม่ล่วงหน้าดีกว่าว่าจะไปไหนอีกดี มันก็ทำให้เราเลิกคิดกังวลกับเรื่องนี้ไปเอง
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่