อายุเท่าไหร่ถึงจะมีอาการนอนไม่หลับ

กระทู้คำถาม

สุขภาพกาย สุขภาพจิต คลับสุขภาพ ยา ยาสมุนไพร

ที่บ้านมีสมาชิกอยู่หลายช่วงอายุเลยค่ะ ตอนที่คุณตาคุณยายนอนไม่หลับนี่พอเข้าใจเพราะว่าทานแก่แล้ว แต่หลานๆนี่สิเกิดอาการนอนไม่หลับซะงั้น งงเลยไม่คิดว่าเด็กๆ ก็สามารถเป็นโรคนอนไม่หลับได้ หรือ จริงๆมันอาจมีสาเหตุอื่นที่ทำให้เด็กๆนอนไม่หลับ บ้านไหนเคยมีประสบการณ์แนะนำหน่อยค่ะ ถ้ามีวิธีสังเกต หรือ วิธีแก้ได้ด้วยยิ่งดี ขอบคุณมากๆเลยค่ะ